Vapaita paikkoja vapautuu satunnaisesti. Työskentelen traumafokusoidusti, emdr, psykofyysinen painotus; toivon asiakkailtani halukkuutta ja valmiutta keho-orientoituneeseen työskentelyyn, ihmisyyden ja seksuaalisuuden erilaiset kysymykset, tantra.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Kriisi- ja trauma
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Kriisit ja traumat
Mindfulness
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
EMDR
Interpersoonallinen psykoterapia (IPT)
Kiintymyssuhteen tukeminen
Hypnoosi
Seksuaaliterapeuttinen osaaminen
Millainen terapeutti olen
Olen 70-vuotias yksilöpsykoterapeutti, kehopsykoterapeutti ja emdr terapeutti, tantraorientoitunut, peruskoulutukseltani ratkaisukeskeinen, vaativan erityistason psykoterapeutti (psykoterapian kouluttajan pätevyys), sosionomi (Tampereen yliopisto). Työskentelytapani on tilanne- ja asiakassidonnainen; voin toimia aktiivisesti tai tarpeen mukaan kuunnellen ja odottaen, asiakkaan rytmiä kunnioittaen.
Mitä istunnoillani tehdään
Täytä Mielenterveystalossa kysely terapian aloittamisesta, ja arvioi onko terapian aloitus nyt ajankohtainen. Terapian aluksi kartoitetaan sosiaaliset suhteesi sekä elämänkaaresi. Mitä ovat kipupisteesi, haasteesi, niin sisäiset kuin ulkoiset voimavarasi? Tärkeää psykoterapiasuhteessa on hyvä yhteistyö, turvassa olemisen kehollinen ja mielellinen kokemus. Työskentelemme sen autenttisen minän vahvistamiseksi, jota leimaa yhteys sisäiseen maailmaan, mielikuuviin, tunteisiin, kehoon ja joka voi olla yhteydessä ulkomaailmaan tiedostaen turvallista nykyistä hetkeä. Kehollisuus on mukana meillä koko ajan ja pyrkimys on auttaa sen tiedostamisessa ja hyväksymisessä, kuuntelemisessa. Istunnossa voidaan usein tehdä erilaisia tietoisuustaitoharjoituksia ja kehollisia työskentelyjä, ei vain puhuta.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenFyysisen sairauden käsittelemiseenUnivaikeuksiinVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen
Erityiskohderyhmät
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen ensimmäisen koulutukseni kautta valmistunut ravintola-alalle 1970-luvulla, sieltä opintojen kautta lastensuojelun tehtäviin (valmistunut Tampereen yliopisto 1989), muutama vuosi erityisopettajana ja sen jälkeen kuntoutuksen kehittäjänä ja asiantuntijana syöpään sairastuneiden ja läheisten kuntoutuksessa sekä psyykkisen työkyvyn kuntoutuksessa, kouluttajana ja työnohjaajana sekä ryhmien ohjaajana. Psykoterapeutiksi valmistuin 2008.
Olen täydennyskouluttautunut mm.seuraavasti: -traumaterapia, -EMDR (silmänliiketerapia), -tantra -psykofyysinen psykoterapia; hengitys- ja kehoterapiamenetelmät, mindfullnes/ tietoinen läsnäolo ja kehotietoisuus -interpersoonallinen psykoterapia (IPT), -hypnoosi ja rentoutus, -pariterapia, -hahmoterapia, -kriisi- ja kognitiivisen terapian menetelmät, -NLP practitioner sekä -ryhmäpsykoterapia (myös Kela pätevyys), psyko- ja sosiodraama.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten (erityisesti 40+ vuotiaat) kanssa. Kiinnostukseni ovat etenkin masennusoireet, työuupumus, posttraumaattinen stressi, trauma- ja dissosiaatio-oireilu. Seksuaalisuuden kysymykset, tantran polulla olevat. Pakko-oireisuuden, ja voimakkaan ahdistuksen kanssa en ole parhaimmillani.
Lisätiedot
Terapian kesto voi olla useamman vuoden mittaiseen prosessi, mihin useimmiten voi hakea Kelan tukea (57,60 € / käyntikerta) kun työ- tai opiskelukykysi on uhattuna.
Ota yhteyttä, keskustellaan miten voin olla auttamassa sinua. Viihtyisä vastaanottotilani sijaitsee Kauppakadun ja Näsilinnankadun kulmauksessa ydinkeskustassa. .
