Etusivu / Löydä apua / Heli Pohjasniemi

Heli Pohjasniemi

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Turku, Keskusta
Englanti Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v Lapset alle 13v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Työskentelen erityisesti trauma- ja OCD-asioiden parissa yksityisvastaanotolla Turun keskustassa. Työskentelytapani on kokonaisvaltainen sisältäen myös kehollista työskentelyä. Terapian sisältö muovataan aina asiakkaan tarpeiden mukaisesti.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
  • Muu
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (lapset) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (nuoret) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)

Lisäkoulutukset

Kiintymyssuhteen tukeminen Kriisit ja traumat EMDR

Millainen terapeutti olen

Huomioin asiakkaan elämäntilanteen kokonaisvaltaisesti. Työskentelen myötätuntoisesti ja lempeästi, mutta aktiivisella otteella. Terapia on yhteistyöprosessi, joka etenee asiakasta kunnioittavalla tavalla kohti niitä tavoitteita, jotka arvioimme tärkeiksi. Pyrin terapiassa kokemuksellisuuteen, selkiyttävään työskentelyotteeseen ja voimavarojen ja vahvuuksien huomioimiseen. Työskentelen mielelläni kehollisuuden huomioiden ja liikun tarvittaessa myös vastaanotolta asiakkaan toimintaympäristöön.

Mitä istunnoillani tehdään

Tapaan asiakkaitani tavallisesti kerran viikossa. Käytän asiakkaan tarpeen ja hoidon tavoitteiden mukaan erilaisia kognitiivisen käyttäymisterapian menetelmiä. Teen myös EMDR-terapiaa. Opiskelen parhaillaan lyhytkestoisen traumapsykoterapian täydennyskoulutuksessa. Huomioin ihmisen kokonaisuutena, joten myös keholliset työskentelymenetelmät ovat käytössäni. Hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan. Pakko-oireiden hoidossa käytän sekä altistusta (ERP) että kognitiivista hoitomallia, I-CBT:tä (Inference-based cognitive behavioral therapy).

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Pakko-oireinen häiriö Neuropsykiatriset potilaat Lastensuojelun asiakkaat Adoptio & sijoitus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Psykologina olen pitkään tehnyt työtä eri-ikäisten lasten, nuorten ja perheiden kanssa. Olen saanut kasvatus- ja perheneuvonnan erikoistumiskoulutuksen sekä Väestöliiton Tahdolla ja taidolla -ohjaajakoulutuksen, joten myös perheiden ja parisuhteiden haasteet ovat minulle tuttuja. Minulla on pitkä kokemus sekä lasten että aikuisten neuropsykologisesta työstä sekä perhekuntoutuksesta. Lisäksi olen käynyt oikeuspsykologian erikoistumiskoulutuksen.

Terapiatyöhön olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapiakoulutuksen lisäksi käynyt Therapeia-säätiön Mentalisaatioon perustuva hoito -täydennyskoulutuksen. Ns. perinteisen kognitiivisen käyttäytymisterapian lisäksi terapiakoulutukseni on painottunut hyväksymis- ja omistautumisterapian sekä myötätuntokeskeisen terapian menetelmiin ja olen käynyt EMDR-koulutuksen. Työskentelen mielelläni pakko-oireiden hoidon äärellä käyttäen näyttöön perustuvia hoitomenetelmiä (ERP ja I-CBT).

Asiakaskuntani

Teen työtä sekä aikuisten että eri-ikäisten lasten ja nuorten kanssa. Olen laajasti kiinnostunut monenlaisista psyykkisistä oireista. Neuropsykiatriset ongelmat ovat minulle tuttuja, samoin ahdistuneisuus, traumatyöskentely sekä pakko-oireiden hoito.

Tutustumiskäynnin hinta

90,00

Vakiokäynnin hinta

97,60

Lisätiedot hinnoittelusta

Hinta on Kela-terapian hinta. Itse maksavan asiakkaan terapian hinta on 90€/käynti. Tutustumiskäynti 60 min, vakiokäynti 45 min.