Etusivu / Löydä apua / Heidi Pylvänäinen

Heidi Pylvänäinen

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivinen
Jyväskylä, Keskusta
Suomi
Ota yhteyttä
Varaa aika
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v Lapset alle 13v
Terapian kesto
Lyhytkestoinen Pitkäkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Varaa aika
Olen kognitiivinen psykoterapeutti ja psykologi. Minulla on 15 vuoden työkokemus psykologina lasten, nuorten ja perheiden parissa työskentelystä erikoissairaanhoidossa ja perheneuvolasta. Työskentelen myös aikuisten kanssa. Vapaita aikoja lyhyeen ja pitkiin terapioihin. Tervetuloa vastaanotolle!
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Millainen terapeutti olen

Terapeuttina olen rauhallinen, empaattinen ja kuunteleva sekä työskentelen yhteistyössä asiakkaan kanssa tutkivalla työotteella asiakkaan kokemusta kunnioittaen. Terapeuttina työskentelyssä minulle on tärkeää luottamuksellisuus ja turvallinen ilmapiiri. Terapeuttina olen tilaa antava, mutta myös aktiivinen. Vahvuuteni on rauhallisuus ja asioiden tarkastelu eri näkökulmista.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapiaistunnoilla työskentelyssäni käytetään kognitiivisen psykoterapian menetelmiä ja mikäli asiakkaalle tuntuu sopivalta työskentelytavalta, käynneillä voidaan tehdä myös erilaisia harjoituksia, kuten rentoutumis- tai mielikuvaharjoituksia. Jokaisen asiakkaan kanssa yhteistyösuhde ja terapia muotoutuu yksilölliseksi prosessikseen. Keskeisin työskentelytapa on keskustelu. Lasten kanssa työskentelyssä käytetään toiminnallisia menetelmiä kuten leikki, piirtäminen ja erilaiset tehtävät. Istunnon kesto on 45 minuuttia per kerta.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen koulutukseltani psykologi ja lasten ja nuorten erikoispsykologi. Psykologina olen työskennellyt suurimman osan urastani erikoissairaanhoidossa lastenpsykiatrialla, mutta myös nuorisopsykiatrialla, perheneuvolassa sekä lastensuojelun yksikössä. Erityisosaamisaluettani on erilaiset lasten ja nuorten mielenterveyshäiriöt kuten ahdistuneisuus, masennus, pakko-oireet, käytöshäiriöt, kiintymyssuhdehäiriöt ja vuorovaikutusongelmat. Olen työskennellyt myös neuropsykiatristen haasteiden parissa. Työskentelen mielelläni myös aikuisten kanssa esimerkiksi vanhemmuuden tukemisen, erilaisten elämänkriisien, ihmissuhdeongelmien tai mielialaoireiden parissa. Lisäkoulutuksia olen käynyt mm. lasten käytöshäiriöiden hoidosta (Ihmeelliset vuodet) kiintymyssuhdehäiriön (DDP-terapia) ja vuorovaikutushavainnoinnin MIM-koulutus.

Asiakaskuntani

Lapset, nuoret ja aikuiset.

Lisätiedot

Vastaanotto sijaitsee Jyväskylän Mehiläisessä. Voit varata ajan myös Mehiläisen nettisivujen kautta.

Myöhemmin keväällä 2025 minulla on mahdollisuus ottaa muutama asiakas Kela-terapiaan.

Tutustumiskäynnin hinta

100,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Ajanvaraus yhteydenotolla tai Mehiläisen sivustolla. Vastaanottoni sijaitsee Jyväskylän Mehiläisessä.