Etusivu / Löydä apua / Heidi Kotila

Heidi Kotila

Psykoterapeutti, Sairaanhoitaja, Kriisi- ja trauma
Rovaniemi,
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Olen traumapsykoterapeutti. Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja. Minulla on liki 30 vuoden työkokemus sairaanhoitajan työstä. Ihmisten elämän monenlaiset haasteet ovat tulleet minulle tutuiksi. Olen opiskellut seksuaaliterapeutiksi, NACS. Minulla on myös EMDR-terapeutin pätevyys..
Psykoterapiasuuntaus
  • Kriisi- ja trauma
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

EMDR Seksuaaliterapeuttinen osaaminen

Millainen terapeutti olen

Olen terapeuttina luotettava, turvallinen, rauhallinen, myötätuntoinen ja läsnä oleva. Voit tulla luokseni omana itsenäsi. Pyrin luomaan tapaamisilla ilmapiirin, jossa kaikenlaiset ajatukset, kokemukset ja tunteet ovat sallittuja. Vahvuudekseni koen myös sen, että minulla on rohkeutta ottaa puheeksi vaikeitakin teemoja. Terapiassa edetään kuitenkin aina sensitiivisesti asiakas huomioiden.

Mitä istunnoillani tehdään

Työskentelyni perustuu traumapsykoterapeuttiseen viitekehykseen ja vaiheorientoituneeseen hoitomalliin. Hyödynnän työskentelyn eri vaiheissa tietoista läsnäoloa, kehollista työskentelyä ja vakauttavia tekniikoita. Käytän tarvittaessa yksilöllisesti erilaisia integratiivisia juuri sinulle sopivia menetelmiä. Psykoedukaatio on myös keskeisessä roolissa. Tavoittelemme yhdessä turvallisuudetunteesi kasvamista, toimintakykysi ylläpitämistä sekä säätelykeinojesi ja tunnetaitojesi vahvistumista.
Terapian alussa tutustumme toisiimme, arvioimme tilannettasi ja sovimme yhteiset toimintatavat. Etenemme työskentelyssä sinulle sopivaan tahtiin. Työskentelymme tavoitteena on, että pystyisit tarkastelemaan erilaisia elämänkokemuksiasi, liittämään ne tarinaasi sekä suhteuttamaan ne nykyhetkeen suuntautuen samalla kohti uutta.

Tarjoan apua
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Persoonallisuushäiriöön Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Itsetuhoisiin ajatuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisiin ongelmiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Fobiaan/kammoon Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Valmistuin traumaosykoterapeutiksi 2024. Valmistuin seksuaaliterapeutiksi 2019. Olen saanut pohjoismaisen NACS-auktorisoinnin. Minulla on myös EMDR-terapeutin pätevyys. Olen kiinnostunut monissa tutkimuksissa tehokkaaksi todetusta EMDR-menetelmästä. Tavoitteenani on kehittää EMDR-osaamistani edelleen, kuten myös sensomotorisen psykoterapian osaamistani.

Asiakaskuntani

Otan vastaan Kelan 16-67-vuotiaita kuntoutuspsykoterapia-asiakkaita. Minulle voi myös varata ajan itsemaksavana asiakkaana psykoterapiaan. Otan vastaan myös seksuaaliterapia-asiakkaita sekä EMDR-asiakkaita.
KELAN KUNTOUTUSPSYKOTERAPIA-ASIAKASPAIKKANI ON TÄLLÄ HETKELLÄ TÄYNNÄ.

Tutustumiskäynnin hinta

70,00

Vakiokäynnin hinta

95,00

Lisätiedot hinnoittelusta