Etusivu / Löydä apua / Hanne Sainpalo

Hanne Sainpalo

Psykoterapeutti, Sosionomi, Perheterapia
Kouvola,
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v Parit Perheet
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Olen pari- ja perhepsykoterapeutti, työnohjaaja ja EMDR-terapeutti. Aloitan syksyllä 2026 traumapsykoterapiaopinnot, joten tulevaisuudessa vastaanotolleni voivat tulla myös Kelan yksilöpsykoterapia-asiakkaat. Otan syksystä 2026 alkaen vastaan koulutuspsykoterapia-asiakkaita edullisesti.
Psykoterapiasuuntaus
  • Perheterapia
  • Pariterapia
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Kriisit ja traumat EMDR Kiintymyssuhteen tukeminen

Millainen terapeutti olen

Olen psykoterapeuttina helposti lähestyttävä, tilaa antava ja rauhallinen. Minun vastaanotolle voit tulla omana itsenäsi kaikkine säröinesi. Rakennan asiakkaan kanssa raamit työskentelylle. Asiakkaan niin halutessa voidaan tapaamisilla käyttää kehollisia menetelmiä, esimerkiksi EMDR:ää, millä on valtavan hyvä vaste akuutin kriisin tai traumojen hoidossa. Työskentelyn tavoitteena on inhimillisen kärsimyksen lievittyminen ja hyvinvoinnin lisääntyminen.

Mitä istunnoillani tehdään

Pari- ja perheterapia istunnot voivat sisältää keskustelun lisäksi erilaisia menetelmiä esim. sukupuun ja aikajanan piirtämistä, valokuvien käyttöä, kirjeen kirjoittamista, tyhjän tuolin tekniikkaa, menneisyysmatkailua ja tulevaisuuden muistelua.
EMDR-terapia pohjautuu strukturaaliseen 8-vaiheiseen malliin, missä käydään protokollan kautta läpi asiakkaan kohdemuisto ja työstetään se siedettävämmäksi silmänliiketerapian avulla.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin
Erityiskohderyhmät
Lastensuojelun asiakkaat Neuropsykiatriset potilaat Pakko-oireinen häiriö Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen työskennellyt 20 vuotisen työurani psykiatriassa ja lastensuojelussa monenlaisissa eri konteksteissa. Ylisukupolviset traumat ja kiintymyssuhdemallit ovat lähellä sydäntäni, koska ne vaikuttavat ihmisen tapaan toimia niin kotona, töissä kuin vapaa-ajalla.

Asiakaskuntani

Työskentelen mielelläni parien ja perheiden kanssa mutta myös yksilöiden kanssa. EMDR-käynnit toteutetaan yksilökäyntejä.
Traumapsykoterapiaopintojen edetessä pääpaino psykoterapeuttisessa työssäni tulee olemaan traumatisoituneiden yksilöiden, parien ja perheiden auttaminen ja inhimillisen kärsimyksen lievittäminen.
Minulle voi tulla pidempään prosessiin tai käsittelemään esim. EMDR:n kautta yksittäistä traumamuistoa, jolloin käyntikertoja on 3-6 kertaa.

Tutustumiskäynnin hinta

50,00

Vakiokäynnin hinta

80,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Hinta 45min.
Pari- ja perheterapiakäynneille varataan usein 90min. ja ensimmäisiin EMDR-käynteihin 90min.