Tarjoan pitkäkestoista yksilöpsykoterapiaa, lyhytkestoisia psykoterapiajaksoja sekä kriisiterapiaa aikuisille ja yli 16-vuotiaille nuorille. Voit varata ajan suoraan verkkosivuilta tai ottaa yhteyttä sähköpostitse.
Työskentelyni perustuu näyttöön perustuvaan psykodynaamiseen psykoterapiaan ja psykoanalyyttiseen teoriaan. Suoritan parhaillani traumakeskeisen lyhytpsykoterapian täydennyskoulutusta (30 op), joka syventää osaamistani kriisi-, trauma- ja lyhytpsykoterapiatyössä. Koulutuksen myötä pätevöidyn syksyllä 2027 traumapsykoterapeutiksi Kelan kriisi- ja traumaterapiasuuntauksessa.
Olen terapeuttina lähestyttävä, lämmin ja läsnä oleva. Pyrin luomaan turvallisen ja luottamuksellisen tilan, jossa voit pysähtyä ajatustesi, tunteidesi ja kokemustesi äärelle. Vastaanottokäynnit ovat aikaasi, ja kaikki se, mikä elämässäsi on merkityksellistä tai vaikeasti sanoitettavaa, on tervetullutta yhteiseen tarkasteluun.
Huom. Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Jokaisella meillä on oma kehityshistoriamme ja psyykkisten pulmien tausta on erilaisissa elämän kehitystehtävissä varhaislapsuudesta lähtien. Psykoterapian tavoitteena on lisätä kykyä tunnistaa, ymmärtää ja käsitellä omia tunteita tutkimalla elämänhistoriaa ja merkittäviä vuorovaikutussuhteita, sekä niiden heijastumista nykyhetkeen. Hiljalleen pyrimme pääsemään käsitykseen mielen tiedostamattomista puolista, sekä suojautumisen tavoista, jotka voivat aiheuttaa esimerkiksi erilaisia oireita tai vaikeuksia ihmissuhteissa. Sisäisten ristiriitojen käsittelyn ja itseymmärryksen lisääntymisen myötä vaikeiden tunteiden ja tilanteiden kohtaaminen helpottuu, jolloin sisäinen kasvu ja sopeutuminen eri elämäntilanteissa mahdollistavat merkityksellisemmän ja mielekkäämmän elämän.