Etusivu / Löydä apua / Elina Ihalainen

Elina Ihalainen

Psykoterapeutti, Psykologi, Integratiivinen
Helsinki, Kallio
Etäyhteydellä koko Suomi,
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Olen psykologi, integratiivinen psykoterapeutti ja EMDR-terapeutti. Tarjoan sekä Kelan kuntoutuspsykoterapiaa että lyhyempiä psykoterapiajaksoja. Aiempaa työkokemusta minulla on erityisesti kriisi- ja traumateemoihin liittyen. Syksyllä -26 minulla on tilaa aloittaa joitain uusia työskentelyjaksoja.
Psykoterapiasuuntaus
  • Integratiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

EMDR

Millainen terapeutti olen

Keskeisiä arvojani ovat asiakkaideni kunnioittaminen ja kohtaaminen siten, että he kokevat tulleensa kuulluksi ja ymmärretyksi. Pyrin tapaamisillani luomaan turvallisen ja hyväksyvän ilmapiirin, jossa vaikeidenkin ajatusten ja tunteiden esille tuominen ja tutkiminen mahdollistuu. Autan asiakkaita pohtimaan asioita eri näkökulmista ja saamaan ymmärrystä miten aiemmat kokemukset vaikuttavat heidän hyvinvointiinsa, sekä mitä tulevaisuudessa olisi hyvä huomioida, jotta asiakas voisi voida mahdollisimman hyvin.

Mitä istunnoillani tehdään

Integratiivisen viitekehyksen mukaisesti työotteeni sisältää eri teorioiden ja menetelmien yhdistelyä asiakkaan toiveiden, tilanteen ja tarpeen mukaan.
Tärkeintä vaikuttavan terapiaprosessin kannalta on hyvän yhteistyösuhteen muodostuminen terapeutin ja asiakkaan välille ja työskentelyn alkaessa sovimmekin yhdessä työskentelyn tavoitteista ja työtavoista.

Psykoterapiassa voidaan hyödyntää osana työskentelyä EMDR- tai narratiivista altistusterapiaa (NET). Menetelmien käyttömahdollisuus osana työskentelyä arvioidaan kuitenkin aina erikseen asiakkaan tilanteen mukaan.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen koulutukseltani psykologi, integratiivinen psykoterapeutti ja EMDR-terapeutti (suoritettu tasot I ja II). Lisäksi olen käynyt narratiivisen altistusterapian (NET) menetelmäkoulutuksen ja Suomen työnohjaajat ry:n hyväksymän työnohjaajakoulutuksen.

Olen työskennellyt psykologina aiemmin mm. perheneuvolassa ja lastensuojelussa, sekä tehnyt kriisi- ja traumatyötä aikuisten parissa. Erityisosaamista minulla on seksuaaliväkivaltaa kokeneiden kanssa työskentelystä. Lisäksi minulla on laajalti kokemusta myös muiden eri elämänkriisien ja traumaattisten kokemusten käsittelystä.

Asiakaskuntani

Työskentelen yli 18-vuotiaiden kanssa.

Lisätiedot

Terapian kesto määritellään yhdessä asiakkaan kanssa. Myös etätapaamiset ovat tarpeen mukaan mahdollisia.
EMDR- ja NET-menetelmien soveltuvuus osana työskentelyä arvioidaan aina erikseen asiakkaan kanssa.

Tutustumiskäynnin hinta

110,00

Vakiokäynnin hinta

110,00

Lisätiedot hinnoittelusta

EMDR- ja NET-työskentely vaativat 90min käyntejä (220€/90min).