Olen Suomessa laillistettu psykologi (v. 2009) ja Helsingin yliopistosta valmistunut psykoterapeutti (v. 2025). Työskentelen kognitiivisessa viitekehyksessä. Koulutusta skeematerapiassa (yksilö- ja pariterapia) sekä EMDR:ssä. Otan lyhyt- ja pitkäkestoisia asiakkaita toukokuusta 2026 alkaen.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
EMDR
Skeematerapia
Millainen terapeutti olen
Työskentelyotteeni on tarkka, huomaavainen ja läsnä oleva, ja olen terapiaprosessissa aidosti mukana. Minulle on tärkeää, että asiakas kokee tulevansa kuulluksi, ymmärretyksi ja kohdatuksi ilman arvostelua. Työskentelyni on empaattista, rauhallista sekä tutkivaa ja jäsentävää, ja käytän asiakkaan terapiatavoitteisiin orientoitunutta aktiivista otetta. Työskentelen aikuisten kanssa, joilla on traumaattisia kokemuksia (mm. PTSD, väkivalta, vaikeat lapsuuden traumat, menetys ja somaattisiin sairauksiin liittyvät traumat). Lisäksi minulla on yli 15 vuoden kokemus asiakkaiden hoidosta, joilla on masennusta, ahdistuneisuushäiriöitä, paniikkihäiriö, fobioita, OCD sekä persoonallisuushäiriöitä. Rakastan työtäni, ja minulle on tärkeää tukea asiakkaideni toipumista sekä heidän mahdollisuuttaan elää hyvää ja omannäköistä elämää.
Mitä istunnoillani tehdään
Istunnoillani työskentely perustuu kognitiiviseen psykoterapiaan sekä integratiiviseen terapiaotteeseen. Terapia suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tilanteen, tarpeiden ja tavoitteiden mukaan. Työskentelyssä voidaan tarkastella ajatuksia, tunteita ja käyttäytymistä sekä niiden välisiä yhteyksiä. Hyödynnän muun muassa kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT) menetelmiä, skeematerapiaa (esim. diagnostinen ja korjaava mielikuvatyöskentely, tuolitekniikat sekä moodi- ja skeemajäsentäminen) sekä EMDR-terapiaa traumakokemusten käsittelyssä. Istunnoilla edetään asiakkaan tahdissa, ja työskentely voi sisältää keskustelua, kokemuksellisia harjoituksia sekä konkreettisia keinoja arkeen. Tavoitteena on lisätä ymmärrystä omasta kokemuksesta, lievittää oireita ja tukea muutosta kohti asiakkaalle merkityksellistä elämää.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Erityiskohderyhmät
Pakko-oireinen häiriöPersoonallisuushäiriötVakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötMonikulttuurisuus/maahanmuuttajat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen Suomessa laillistettu psykologi ja psykoterapeutti. Valmistuin kliiniseksi psykologiksi vuonna 2009, minkä jälkeen työskentelin perhekeskuksessa vanhempien ja lasten kanssa sekä psyk. poliklinikalla aikuisten päihde- ja mielenterveyshaasteiden parissa. Minulla on kahdeksan vuoden kokemus psykologin työstä julkisella sektorilla hyvinvointialueella (KymenHVA). Vuosina 2018–2022 syvensin osaamistani Aaron Beckin kognitiivisen terapian instituutin (USA) koulutuksissa, joissa perehdyin mm. masennuksen, ahdistuneisuushäiriöiden, PTSD:n, persoonallisuushäiriöiden, unettomuuden sekä pariterapian kognitiivis-behavioraaliseen hoitoon. Vuosina 2022–2025 opiskelin psykoterapeutiksi Helsingin yliopistossa (aikuisten kognitiivinen psykoterapia). Parhaillaan viimeistelen koulutusta skeematerapiassa ja pariskeematerapiassa (Skeematerapiakeskus, International Society of Schema Therapy, 2025-2026) sekä EMDR-menetelmässä (tasot I–II) traumojen hoitoon (Traumaterapiakeskus ja Memodria, 2025-2026).
Tutustumiskäynnin hinta
100,00
Vakiokäynnin hinta
100,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Summary in English | Sammanfattning på svenska
I am a licensed psychologist and psychotherapist in Finland. I graduated as a clinical psychologist in 2009, after which I worked in a family center with parents and children, as well as in a psychiatric clinic with adults facing substance use and mental health challenges. I have eight years of experience working as a psychologist in the public sector (KymenHVA). Between 2018 and 2022, I deepened my expertise through training at the Aaron Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy (USA), focusing on the CBT treatment of depression, anxiety disorders, PTSD, personality disorders, insomnia, and couples therapy. From 2022 to 2025, I completed my psychotherapy training at the University of Helsinki (adult cognitive psychotherapy). I am currently finalizing my training in schema therapy and schema couples therapy (Schema Therapy Center, International Society of Schema Therapy, 2025–2026), as well as EMDR therapy for trauma treatment (Trauma Therapy Center and Memodria, 2025–2026).
