Tarjoan psykoanalyyttista psykoterapiaa aikuisille. Työskentelyni pääpaino on pitkissä intensiivisissä psykoterapioissa, mutta myös lyhyemmät hoitojaksot ovat mahdollisia. Lyhyempiin hoitohin soveltuvat esim. kriisitilanteet tai jonkin tietyn yksittäisen ongelman tutkiminen terapeutin kanssa.
Psykoterapiasuuntaus
Psykodynaaminen
Psykoanalyyttinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Vastaanotollani pyrin luomaan rauhallisen ja luottamuksellisen ympäristön, jossa asiakkaalla on mahdollista turvallisesti tuoda esille omaa tarinaansa ilman ennakolta annettua "työjärjestystä". Olen ensisijaisesti kuunteleva, myötätuntoinen ja tilaa antava terapeutti, mutta tarvittaessa myös kannustan ja autan asiakasta sanoittamaan ja tuomaan ajatuksiaan yhdessä tutkittavaksi. Vastaanotollani Sinä olet aina enemmän äänessä kuin minä. Omilla kommenteillani ja tarkentavilla kysymyksilläni pyrin kuljettamaan asiakasta kohti syvempää itsen ymmärtämistä.
Mitä istunnoillani tehdään
Psykoanalyyttisessa psykoterapiassa lähdetään liikkeelle tämänhetkisestä tilanteesta, mutta työskentelyn taustalla on ajatus siitä, että tiedostamattomalla tasolla vaikuttavat mielen yllykkeet ovat osallisina ajankohtaiseen kärsimyksen kokemiseen. Työskentelyssä pyritään tunnistamaan kehityksellisiä häiriöitä tai vääristymiä, jotka ovat syntyneet varhaisissa vuorovaikutussuhteissa ja käytännössä vaikuttavat myös tämän hetken ihmissuhteissa. Hoitosuhteessa voidaan käydä uudelleen läpi näitä kokemuksia, jotka tapahtuessaan ovat ylittäneet silloisen sietokyvyn ja joiden kanssa on jääty yksin. Itseymmärryksen syventyessä turvallisessa hoitosuhteessa on mahdollista liittää näitä varhaisia torjuttuja kokemuksia osaksi omaa historiaa ja vapautua niiden aiheuttamasta kärsimyksestä. Psykoterapiassani ei käytetä mitään harjoituksia tai tehtäviä. Läsnäolo ja aito vuorovaikutus toimivat henkilökohtaisen kasvun mahdollistajina.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen psykiatrinen sairaanhoitaja (v:sta 1991) ja psykoanalyyttinen/-dynaaminen yksilöpsykoterapeutti. Kävin 90-luvun puolivälissä sairaanhoitopiirin tarjoaman hoitosuhdekoulutuksen, joka perustui psykoanalyyttiseen menetelmään. Vuosina 2002-2005 kävin sairaanhoitopiirin ja yliopiston järjestämän työnohjaaja- ja prosessikonsulttikoulutuksen. Vuodesta 2013 alkaen olen tehnyt psykodynaamista/-analyyttista psykoterapiaa, aluksi poliklinikkatyön ohella ja vuodesta 2016 alkaen omalla vastaanotollani. Vuosina 2019-2020 osallistuin psykoterapeuteille tarkoitettuun traumaterapian täydennyskoulutukseen, joka syvensi omaa ajatteluani ja tietämystäni psyykkisestä traumatisoitumisesta.
Sairaanhoitajana olen työskennellyt erilaisilla psykiatrian vuode- ja päiväosastoilla sekä akuuttipsykiatrian poliklinikalla. Pitkän kokemukseni ja koulutuksieni myötä olen saanut kattavaa ymmärrystä erilaisista mielenterveyden haasteista.
Lisätiedot
Vastaukseni yhteydenottopyyntöön lähetän useimmiten sähköpostitse. Joskus ne ovat päätyneet suoraan vastaanottajan roskapostiin, eli jos vastausta yhteydenottoon ei ala kuulua, kannattaa katsoa roskapostikansiosta.