Olen oululaislähtöinen, toiminta- ja taideterapeuttitaustainen kognitiivinen psykoterapeutti, jolla on pitkä kokemus eri-ikäisten ja monenlaisista psyykkisistä haasteista kärsineiden ihmisten kanssa työskentelemisestä.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina olen läsnäoleva, asiakasta kunnioittava, kuunteleva ja kannustava. Minulle on tärkeää pyrkiä ensi tapaamisesta lähtien rakentamaan avointa ja luottamuksellista yhteistyösuhdetta, jossa asiakkaalla on turvallista olla ja tutkia omaa kokemusmaailmaansa. Terapeuttina tarjoan asiakkaan käyttöön monipuolisen ammatillisen osaamiseni ja vuosien myötä karttuneen työkokemukseni. Olet lämpimästi tervetullut tutustumiskäynnille arvioimaan sitä, olisinko minä sopivanlainen terapeutti juuri sinun tarpeisiisi.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapiaistunnolla keskiössä on asiakas ja hänen ajankohtainen kärsimyksensä, johon yhdessä pyritään hakemaan helpotusta. Sen lisäksi terapiakäynneillä pyritään hakemaan ymmärrystä juurisyihin pahan olon ja oireilun taustalla. Koska pelkkä älyllinen ymmärtäminen harvoin tuo pysyvämpää muutosta asiakkaan tilanteeseen, tuen asiakasta käynneillä myös muutoksen mahdollistavaan tunnetason työskentelyyn, missä apuna voidaan käyttää erilaisia luovia ja toiminnallisia menetelmiä. Terapian fokuksen, etenemisen tahdin ja käytettävät menetelmät määrittää aina asiakas.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt erikoissairaanhoidon puolella (Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri/Oulun yliopistollinen sairaala/Psykiatrian klinikka) toimintaterapeutin toimessa vuodet 1994-2007 ja taideterapeutin toimessa saman työnantajan palveluksessa vuodet 2007-2022. Valviran laillistamaksi kognitiiviseksi psykoterapeutiksi (YET) valmistuin vuonna 2012. Itsenäiseksi ammatinharjoittajaksi ja kela:n kuntoutuspsykoterapian palveluntuottajaksi ryhdyin vuonna 2022. Ammattitaitoani olen ylläpitänyt osallistumalla säännöllisesti sekä Kognitiivisen psykoterapian yhdistyksen että Suomen kuvataidepsykoterapiayhdistyksen järjestämiin ajankohtaisiin täydennyskoulutuksiin.
Lisätiedot
Vastaanottoni sijaitsee kauppakeskus Ison Omenan ja metroaseman viereisessä rakennuksessa.