Olen psykoterapeuttinen aktiivinen ja käytännönläheinen. Minulle tärkeää psykoterapiatyöskentelyssä on myötätuntoisuus ja asiakasta arvostava työote. Näen itseni kanssakulkijana, joka omalla psykoterapeuttisella osaamisellaan vahvistaa ja tukee asiakkaan psyykkistä ja fyysistä terveyttä , lisää stressinsietokyky ja parantaa kykyä löytää vaihtoehtoisia suhtautumistapoja vaikeissa tilanteissa.

Psykoterapiasuhde alkaa tutustumiskäynnillä terapeutin vastaanotolla. Yhteistyössä asiakkaan kanssa asetetaan tavoitteet. Tavoitteita voidaan myöhemmin terapiajakson aikana tarkentaa. Sovitan lähestymistapani asiakkaan tarpeita parhaiten vastaavaksi. Keskeistä psykoterapiassa on vuorovaikutus asiakkaan ja terapeutin välillä sekä asioiden jäsentäminen ja työstäminen keskustelujen kautta. Käytän myös mielikuva - ja tietoisuustaitoharjoituksia sekä istunnoilla tehtäviä kirjallisia tehtäviä ja välitehtäviä.