Etusivu / Löydä apua / Asta Heikkinen

Asta Heikkinen

Psykoterapeutti, Sosionomi, Kuvataideterapia
Oulu,
Englanti Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v Lapset alle 13v Perheet Parit
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Ihmisten kohtaamisessa pidän tärkeänä aitoutta ja läsnäoloa, sekä rentoa tunnelmaa, vaikka työskentely tapahtuukin usein vaikeiden asioiden äärellä. Turvallinen ja kunnioittava ilmapiiri on pohjana oman mielen, tunnemaailman ja menneisyyden kokemusten tutkimiselle.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kuvataideterapia
  • Pariterapia
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Kriisit ja traumat Kehopsykoterapeuttinen koulutus

Millainen terapeutti olen

Tarjoan psykoterapiapalveluja yksilöille, pareille ja perheille. Olen yksilö-, pari- ja perhepsykoterapeutti sekä taidepsykoterapeutti. Toimitila sijaitsee Oulun keskustassa Limingantiellä ja Kela korvaa antamaani kuvataideterapiaa sekä pari- ja perhepsykoterapiaa.

Kohtaamisessa pyrin läsnäolevaan ja kunnioittavaan vuorovaikutukseen. Terapeuttina olen aktiivinen ja asiakkaan kanssa yhteistuumin tutkitaan ja kierretään katsomaan asioita eri näkökulmista. Terapiatyöskentelyn keskeinen tavoite on vahvistaa suhdetta omaan itseen ja sen myötä lisätä tyytyväisyyttä sekä merkityksellisyyden kokemusta omasta elämästä. Kuvallinen ja luova työskentely antaa psykoterapiaprosessiin oman ulottuvuuden, tarjoten värien ja muotojen avulla ilmaisukavan mielen sisäiselle maailmalle.

Mitä istunnoillani tehdään

Psykoterapiatyöskentely perustuu luottamukselliseen kohtaamiseen ja vuorovaikutukseen, jossa lähdemme yhdessä asiakkaan kanssa etsimään keinoja pulmiin ja haasteisiin, jotka ovat hänet vastaanotolle tuoneet. Rakennamme selkeämpää itseymmärrystä tutkimalla mm. menneisyyttä, ominaisuuksia, persoonanpiirteitä, tunnelukkoja sekä tutkittua teoriatietoa esim. kasvuun ja kehitysvaiheisiin liittyen.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Adoptio & sijoitus Lastensuojelun asiakkaat Pakko-oireinen häiriö Persoonallisuushäiriöt Syömishäiriöiset potilaat Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Yksilö-, pari- ja perhepsykoterapiakouluusten lisäksi minulla on Sensomotorisen psykoterapian 1-tason koulutus, joka antaa valmiuden keholliseen työskentelyyn mm. traumakokemusten äärellä. Olen käynyt myös vuoden kestävän Haavoittunut Itsetunto-rakenteellinen narsismi -koulutuksen ja tämän avulla saanut välineitä kohdata ihmisiä jotka elävät/ovat eläneet hyvin haavoittavissa ihmissuhdekuvioissa.

Asiakaskuntani

Työskentelen nuorten, nuortenaikuisten sekä aikuisten kanssa.

Tutustumiskäynnin hinta

92,50

Vakiokäynnin hinta

92,50

Lisätiedot hinnoittelusta

45min. istunto 92,50€ ja 60min istunto 115€. Hintoihin ei lisätä mitään lisäkuluja.

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.