Armi Lehto
- Ratkaisukeskeinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hypnoosi
Olen terapeuttina rauhallinen kuuntelija, mutta tarvittaessa myös aktiivinen kyselijä. Toimin apuna ja tukena uusien näkökulmien löytämiseksi ja itsereflektiotaidon kasvattamiseksi positiivisen uteliaisuuden pohjalta - haluan olla mukanasi itsetuntemuksen kasvamisen matkalla. Jämäkkyyttä ja lempeyttä, niistä löytyy myös molempia puolia.
Arvostus, kunnioitus ja luottamus ovat arvoja, joiden pohjalta teen työtä.
Istunnot tapahtuvat etänä videyhteydellä tai kasvokkain.
Käymme läpi asiakkaan ajatuksia ja tunteita, jotka vaikuttavat haitallisesti arkeen, ja toisaalta jo olemassa olevia taitoja ja kykyjä, joita vahvistamalla arjesta ja elämästä tulee mielekkäämpää. Lisäksi on mahdollista löytää ”piileviä kykyjä”, joita harjoittamalla hyvinvointi lisääntyy ajan kanssa. Käymme läpi elettyä elämää ja historiaa, mutta pääsääntöisesti fokus on lähimenneisyydessä, nykyhetkessä ja tulevaisuudessa.