Etusivu / Löydä apua / Arja Saimaala

Arja Saimaala

Psykoterapeutti, Yhteiskuntatieteiden maisteri, Ryhmäpsykoterapia
Helsinki,
Suomi
Asiakasryhmät
Ryhmät
Terapian kesto
Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Uusia terapiaryhmiä: 1. Traumatyöskentelypainotteinen psykoterapiaryhmä naisille ti klo 12.30-14 2. Psykoterapiaryhmä ihmisten kanssa työskenteleville ammattilaisille ti klo 17-19 3. Lyhytterapeuttinen ryhmä psykoterapiaa odottaville ti klo 15-16.30 Lisätiedot Mielipalvelut Oy::n sivuilla
Psykoterapiasuuntaus
  • Ryhmäpsykoterapia
  • Kriisi- ja trauma
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Mindfulness Kriisit ja traumat Kehopsykoterapeuttinen koulutus

Millainen terapeutti olen

Olen työskennellyt terapeuttisten ryhmien kanssa kolmekymmentä vuotta. Ryhmä ja ryhmän jäsenten tuki auttaa, jäsentää ja tuo uusia oivalluksia.. Oma mieli selkiytyy, rohkeus tunteiden tunnistamiseen ja läpielämiseen kasvaa ja itsensä hyväksyminen vahvistuu, kun omaa elämää voi tarkastella ja ymmärtää myös toisten ihmisten elämän, valintojen ja kokemusten avulla.
Käytän luovasti erilaisia menetelmiä ryhmän ja asiakkaiden tarpeiden mukaan. Vahvuuksiani ovat kehoterapeuttiset ja toiminnalliset menetelmät.

Mitä istunnoillani tehdään

Ryhmämuotoisessa terapiassa keskeistä on kokemusten, ajatusten ja tunteiden jakaminen luottamuksellisessa ilmapiirissä. Terapeutin lisäksi muiden osallistujien tuki ja näkemykset auttavat oman mielen ja kehon jäsentämisessä ja tutkimisessa. Harjoituksia käytetään ryhmän virittämiseen, työskentelyn syventämiseen ja taitojen harjoitteluun. Ryhmissä voidaan myös pienimuotoisesti jakaa tietoa terapian sisältöön liittyvistä aiheista. Tärkeintä on läsnäolo itselle ja toisille istunnon aikana.

Tarjoan apua
Fyysisen sairauden käsittelemiseen Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Persoonallisuushäiriöön Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Itsetuhoisiin ajatuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Vihanpurkauksien hallitsemiseen Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Elämäntapamuutokseen Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen
Erityiskohderyhmät
Syömishäiriöiset potilaat Persoonallisuushäiriöt Lastensuojelun asiakkaat Kipuun liittyvät vaikeudet Kaksisuuntainen mielialahäiriö
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Työskentelen ryhmäpsykoterapeuttina, työnohjaajana, työyhteisösovittelijana ja kouluttajana. Minulla on ryhmäanalyytikon koulutus. sovellan psykofyysisen psykoterapian, mentalisaatioterapian ja psykodraama-koulutuksen antamia taitoja ja menetelmiä

Lisätiedot

Lisätietoja ryhmistä Mielipalvelut Oy:n sivuilla www.mielipalvelut.fi.

Tutustumiskäynnin hinta

50,00

Vakiokäynnin hinta

80,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Psykoterapiaryhmiin voit hakea Kelan kuntoutuspsykoterapian tukea. Silloin omavastuu puolentoista (naisten traumaryhmä) tai kahden tunnin (ihmisten kanssa työskentelevien ryhmä) istunnoista on 20,90 €
Itsemaksavana viikoittaisen ryhmäpsykoterapiaistunnon hinta on 80 €
Lyhytterapiaryhmään voit osallistua 4-12 kertaa. Puolentoista tunnin istunnon hinta on 67 € kerta.