Etusivu / Löydä apua / Anu Vähäaho-Oikarinen

Anu Vähäaho-Oikarinen

Koulutuksessa Psykiatrian erikoissairaanhoitaja, Kognitiivinen
Oulu, Keskusta
Englanti Suomi
Asiakasryhmät
Nuoret 13-17v Ikäihmiset yli 67v Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Viikonloppuaikoja Ilta-aikoja
Tämä terapeutti tarjoaa koulutusterapiaa. Lue lisää.
Olen psykiatrinen sairaanhoitaja, kognitiivinen lyhytterapeutti ja kognitiivisen psykoterapian opiskelija (valmistuminen 2021). Minulla on pitkä työkokemus nuorten ja aikuisten mielenterveys- ja päihdetyöstä, painottuen etenkin päihde- ja rahapeliriippuvuuksien hoitamiseen.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Millainen terapeutti olen

Terapeuttina pyrin luottamukselliseen ja tutkivaan yhteistyöhön asiakkaani kanssa. Minulle tärkeitä asioita työssäni ovat ystävällisyys, toivo ja yksilöllisyys. En ajattele ihmistä diagnoosiensa summana, enkä usko, että on olemassa yhtä oikeaa menetelmää kaikkien hoitamiseksi. Erilaisuutemme vuoksi hyödymme erilaisista lähestymistavoista ja työskentelystä tavoitteeseemme päästäksemme. Terapeuttina olen lämmin, myötäelävä, kiinnostunut ja kannustava.

Huom! Kaikki yhteydenotot Minduun kautta ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Mitä istunnoillani tehdään

Työskentely kanssani on pääasiassa keskusteluterapiaa. Havainnollistan ja konkretisoin teemoja mielelläni piirtämällä, ja voimme tehdä myös mielikuva- tai tuoliharjoituksia tarpeen mukaan. Työkalupakistani löytyvät mm. kognitiivisen psykoterapian perusmenetelmät, skeematerapian menetelmiä kuten moodityöskentelyä ja mielikuvaharjoituksia, sekä tietoisuustaitoharjoitteita. Työskentelyä ohjaa yhdessä sopimamme tavoitteet.

Tarjoan apua
Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Persoonallisuushäiriöön Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Työuupumukseen Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen työskennellyt 16 vuoden ajan mielenterveys-, päihde- ja rahapeliongelmaisten asiakkaiden parissa. Osaamiseni etenkin riippuvuuksien hoitamisessa alkuarvioinnista pitkäjänteiseen terapeuttiseen työskentelyyn päihteettömyyden tai pelaamattomuuden ylläpitämiseksi on vahva. Asiakkainani on ollut nuoria lastensuojeluasiakkaita, työikäisiä sekä jo varttuneempia henkilöitä. Terapeuttista työtä olen tehnyt monella tavalla: yksilövastaanotoilla, pariskuntien kanssa ja ryhmissä.

Asiakaskuntani

Työskentelen mieluiten aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.

Tutustumiskäynnin hinta

50,00

Vakiokäynnin hinta

50,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Huom! Lopullinen hinta näkyy Terapiatalo Nosteen ajanvarauksessa.