Etusivu / Löydä apua / Anu Mehtälä

Anu Mehtälä

Psykoterapeutti, Psykologi, Integratiivinen
Jyväskylä, Keskusta
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v Parit
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Minulla on kokemusta monelta eri työalalta sekä eri-ikäisistä asiakkaista. Olen työskennellyt mielenterveystoimistossa, terveyskeskuspsykologina, työterveyshuollossa ja kuntoutuspsykologina. Autan sinua kaikenlaisten ongelmien ja haasteiden selvittelyssä tukien ja arvojasi kunnioittaen.
Psykoterapiasuuntaus
  • Integratiivinen
  • Integratiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Minulla on pitkä 20-vuoden työkokemus psykologina ja vuosia Kelan psykoterapeuttina. Olen työskennellyt hyvin moninaisissa työtehtävissä Kuontoutuspsykologina, mielenterveytoimistossa, koulupsykologina sekä nuortenopiskelijoiden kanssa YTHS:llä.
Kelanpsykoterapeuttina viimeiset vuodet.
Ihmisenä olen aito, helposti lähestyttävä sekä asiakkaistani välittävä lämmin työntekijä. Olen kuunteleva, mutta myös aktiivinen ja osallistuva.
Kunnioitan jokaisen asiakkaan yksilöllisyyttä. Turvallinen ja luottamuksellinen suhde on keskiössä.
Psykologina ja psykoterapeuttina tavoitteeni on auttaa sinua löytämään mielekkäitä ratkaisuja elämäsi haasteisiin sekä tukea sinua saavuttamaan omat tavoitteesi hyödyntäen omia resurssejasi ja vahvuuksiasi, jotta tulevaisuudessa haasteiden kohtaaminen olisi helpompaa. Elämässä tärkeää on elää omia arvoja kunnioittaen ja merkityksellisyyden löytyminen.
Voinnin paranemisen uskotaan tapahtuvan aidossa ja turvallisessa vuorovaikutuksessa.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapiaistunnoillani tehdään monenlaisia asioita. Keskustellaan ja pohditaan yhdessä, elämäntilannettasi. Voimme myös käydä läpi sinun arvomaailmaasi erinlaisilla menetelmillä. Tämä usein auttaa sinua havaitsemaan sinulle tärkeitä asioita ja sitä kautta tuomaan apua ongelmiisi. Voin ohjata sinua mindfulnes harjoituksiin ja muihin erilaisiin rentoutusmenetelmiin. Terapiaistunnoilla pyrin siihen, että sinun on on luonteva ja hyvä olla kanssani.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Paniikkikohtauksiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Raskaus & synnytys Kehitysvammaiset Lastensuojelun asiakkaat
Tutustumiskäynnin hinta

70,00

Vakiokäynnin hinta

115,00

Lisätiedot hinnoittelusta

115 e/45 min