Anne Ahonen
- Voimavarakeskeinen perheterapia
Kriisit ja traumat
Terapeuttina olen lämmin, rauhallinen ja helposti lähestyttävä. Pidän tärkeänä turvallisen ilmapiirin luomista, jotta jokainen voi tulla kohdatuksi omana itsenään. Työskentelyotteeni on voimavarakeskeinen, myötätuntoinen ja asiakasta kunnioittava.
Uskon, että jokaisella ihmisellä, parilla ja perheellä on jo olemassa vahvuuksia ja voimavaroja, joiden tunnistaminen auttaa löytämään uusia ratkaisuja haastaviin tilanteisiin. Terapeuttina olen aktiivinen keskustelun ohjaaja, mutta annan myös tilaa pysähtymiselle, tutkimiselle ja oivalluksille. Pyrin auttamaan asiakkaitani näkemään tilanteensa uusista näkökulmista sekä vahvistamaan keskinäistä ymmärrystä ja yhteyttä. Vahvuuksiani ovat kuunteleminen, eri näkökulmien huomioiminen sekä turvallisen ja luottamuksellisen yhteistyösuhteen rakentaminen. Työskentelyssäni yhdistyvät lempeys ja tavoitteellisuus – etenemme yhdessä kohti asiakkaan toivomaa muutosta hänen omassa tahdissaan.
Pari- ja perheterapiassa tarkastelemme yhdessä niitä tilanteita, haasteita ja muutoksia, jotka vaikuttavat parisuhteen tai perheen hyvinvointiin. Keskustelujen avulla pyrimme lisäämään ymmärrystä, vahvistamaan vuorovaikutusta sekä löytämään uusia tapoja kohdata toisemme arjessa.
Työskentelyni perustuu voimavarakeskeiseen työotteeseen, jossa huomio kiinnitetään ongelmien lisäksi myös niihin vahvuuksiin, taitoihin ja onnistumisiin, joita teillä jo on. Jokainen osapuoli saa mahdollisuuden tulla kuulluksi omasta näkökulmastaan turvallisessa ja arvostavassa ilmapiirissä.
Asetamme yhdessä työskentelylle tavoitteet, joiden suuntaan etenemme askel kerrallaan. Istunnoilla voidaan tutkia vuorovaikutustilanteita, tunteita, tarpeita, perheen toimintatapoja sekä suhteen vahvuuksia. Tarvittaessa saat myös erilaisia harjoituksia tai pohdintatehtäviä tapaamisten välille, jotta työskentely tukee muutosta myös arjessa.