Etusivu / Löydä apua / Anna Sundholm

Anna Sundholm

Psykoterapeutti, Sosiaalialan koulutus, Pariterapia
Kerava, Keskusta
Vantaa, Tikkurila
Helsinki, Keskusta
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Parit Perheet
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolle yhdessä kumppanin kanssa tai yksin. Tarjoan psykoterapiaa pareille, perheille ja yksilöasiakkaille. Pyrin luomaan turvallisen ja luottamuksellisen terapiasuhteen erilaisia elämänkriisejä ymmärtävästi kohdaten.
Psykoterapiasuuntaus
  • Pariterapia
  • Integratiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Kriisit ja traumat EMDR

Millainen terapeutti olen

Terapeuttina olen läsnäoleva, lämmin, myötäelävä ja aktiivinen. Minulle on tärkeää luoda vastaanotollani kaikissa olosuhteissa jokaista kuunteleva ja kunnioittava, turvallinen ja hyväksyvä yhteistyösuhde. Yhdessä asiakkaiden kanssa pyrin löytämään uusia oivalluksia ja vahvistamaan tunneyhteyden kokemusta ja muutosta suhteissa. Työskentelytapani mukautuu sen mukaan mikä asiakkaille on tarpeellista. Minulla on pitkä kokemus erilaisten elämänkriisitilanteiden ja ihmissuhteiden haasteiden parissa työskentelystä.

Mitä istunnoillani tehdään

Viitekehykseni on integroiva, tunnekeskeinen, dialoginen ja voimavarasuuntautunut. Vastaanotolla voidaan hyödyntää mm. kognitiivisen terapian menetelmiä ja EMDR-terapiaa. Työskentelytavoista ja tavoitteista sovitaan vastaanotolla yhdessä, tarpeen mukaan menneeseen, nykyhetkeen ja tulevaan keskittyen. Erilaiset kriisit ja traumat, luottamuksen ja vuorovaikutuksen haasteet sekä vaikeat kokemukset ihmissuhteissa ovat vastaanotollani usein keskiössä.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Psykoterapeutti
Tunnekeskeisen pariterapian (EFT) perus- ja syventävät opinnot
Kognitiivinen lyhytterapeutti
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
EMDR (I- ja II-tasot)

Minulla on yli 10 vuoden kokemus myös lasten, nuorten ja perheiden kanssa työskentelystä.

Asiakaskuntani

Huom. Kelan kuntoutuspsykoterapiapaikkoja tällä hetkellä vain pari- ja perhepsykoterapia-asiakkaille, ei yksilöterapiaa Kelan korvaamana.

Lisätiedot

Vastaanottoni ovat Keravalla, Tikkurilassa sekä Kalevankadulla Helsingin keskustassa, mahdollisuus myös etävastaanottoon.

Tutustumiskäynnin hinta

100,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Yksilöpsykoterapiakäynti 60 min, paripsykoterapiakäynti 90 min.