Etusivu / Löydä apua / Anna Sundholm

Anna Sundholm

Psykoterapeutti, Sosiaalialan koulutus, Pariterapia
Vantaa, Tikkurila
Helsinki,
Suomi
Ota yhteyttä
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v Parit Perheet
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolle kumppanin kanssa tai yksin. Tarjoan psykoterapiaa pareille, perheille ja yksilöasiakkaille. Pyrin luomaan turvallisen ja luottamuksellisen terapiasuhteen erilaisia elämänkriisejä ymmärtävästi kohdaten. Ei Kelan kuntoutuspsykokoteriapiaa yksilöasiakkaille.
Psykoterapiasuuntaus
  • Pariterapia
  • Kognitiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

EMDR

Millainen terapeutti olen

Terapeuttina olen läsnäoleva, lämmin, myötäelävä ja aktiivinen. Minulle on tärkeää luoda vastaanotollani kaikissa olosuhteissa jokaista kuunteleva ja kunnioittava, turvallinen ja hyväksyvä yhteistyösuhde. Yhdessä asiakkaiden kanssa pyrin löytämään uusia oivalluksia ja vahvistamaan tunneyhteyden kokemusta ja muutosta suhteissa. Työskentelytapani mukautuu sen mukaan mikä asiakkaille on tarpeellista. Minulla on pitkä kokemus erilaisten elämänkriisitilanteiden ja ihmissuhteiden haasteiden parissa työskentelystä.

Mitä istunnoillani tehdään

Viitekehykseni on tunnekeskeinen, dialoginen ja voimavarasuuntautunut. Vastaaotolla voidaan hyödyntää mm. kognitiivisen terapian menetelmiä ja EMDR-terapiaa. Työskentelytavoista ja tavoitteista sovitaan vastaanotolla yhdessä, tarpeen mukaan menneeseen, nykyhetkeen ja tulevaan keskittyen. Erilaiset kriisit ja traumat, luottamuksen ja vuorovaikutuksen haasteet sekä vaikeat kokemukset ihmissuhteissa ovat vastaanotollani usein keskiössä.

Tarjoan apua
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Itsetuhoisiin ajatuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisiin ongelmiin Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Psykoterapeutti
Tunnekeskeisen pariterapian (EFT) perus- ja syventävät opinnot
Kognitiivinen lyhytterapeutti
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
EMDR (I-taso)

Minulla on yli 10 vuoden kokemus myös lasten, nuorten ja perheiden kanssa työskentelystä.

Asiakaskuntani

Huom. Kelan kuntoutuspsykoterapiapaikkoja vain pari- ja perhepsykoterapia-asiakkaille, ei yksilöterapiaa Kelan korvaamana.

Lisätiedot

Vastaanotot Helsingin keskustassa ja Vantaalla Tikkurilassa, mahollisuus myös etävastaanottoon.

Tutustumiskäynnin hinta

100,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Yksilöpsykoterapiakäynti 60 min, paripsykoterapiakäynti 90 min.