Tarjoan etävastaanotolla lyhytterapiaa, psykologista neuvontaa sekä tuki- ja kriisikäyntejä.
* Tällä hetkellä en voi aloittaa uusia pitkiä psykoterapiaprosesseja tai Kelan kuntoutuspsykoterapioita. *
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Psykoterapeuttinen työskentely kanssani alkaa toimivan yhteistyösuhteen rakentamisesta. Työskentelytapani on aktiivinen ja tasavertaiseen vuorovaikutukseen kutsuva. Pyrin mahdollistamaan, että tulisit kuulluksi omana itsenäsi luottamuksellisessa terapiasuhteessa, jossa monenlaiset tunteet ja ajatukset ovat sallittuja. Elämän haasteiden, kriisien tai oireiden lisäksi tarkastelun kohteena voi olla myös elämänmuutos tai toive. Voit myös kysyä minulta kaikenlaisista mielenterveyteen, -oireisiin tai hoitoon hakeutumiseen liittyvistä asioista.
Mitä istunnoillani tehdään
Asetamme yhteistyössä tavoitteita, ja työskentelemme niiden suuntaisesti. Keskustelun lisäksi jäsennän usein asioita paperille yhdessä tutkailtaviksi. Käytän mielelläni ilmaisun tukena myös musiikkia, kuvia ja muita esittäviä keinoja. Työskentelyn keinot ja menetelmät valikoituvat sen mukaan, minkä yhdessä toteamme toimivaksi. Tapaaminen kestää tavallisesti 45 minuuttia, tarvittaessa on mahdollista sopia myös pidemmistä käynneistä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Kotimaisen psykologin ja psykoterapeutin pätevyyden lisäksi minulla on Europsykologin pätevyys kliinisen psykologian alalta. Työskentelen myös englannin kielellä.
Asiakaskuntani
Työskentelen kaikenikäisten aikuisten ja nuorten kanssa.