Etusivu / Löydä apua / Anna-Maija Seppälä

Anna-Maija Seppälä

Psykoterapeutti, Psykologi, Kriisi- ja trauma
Tampere, Keskusta
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Perheet
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Työskentelyn mahdollistava turvallinen kontakti on minulle tärkeä. Olen terapeuttina aktiivinen, eri menetelmiä yhdistävä. Keskustelun lisäksi käytän toiminnallisia ja kehollisia menetelmiä. Työskentelyssä voidaan käyttää myös EMDR-menetelmää ja hypnoosia
Psykoterapiasuuntaus
  • Kriisi- ja trauma
  • Perheterapia
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

EMDR Kiintymyssuhteen tukeminen Hypnoosi

Millainen terapeutti olen

Olen terapeuttina aktiivinen, mutta asiakkaalle tilaa antava. Työskentelyn eteneminen asiakkaalle sopivaan, turvalliseen tahtiin on minulle tärkeä. Työskentelyssä pyrin huomioimaan kokonaisvaltaisesti sekä mielen että kehon. Tämä voi tapahtua mm. EMDR-työskentelyn tai sensorimotorisen työskentelyn avulla.
Olen kiinnostunut asiakkaasta paitsi yksilönä myös osana omaa läheisverkostoaan. Perheenjäsenten osallistuminen hoitoon on mahdollista, jos se on asiakkaan toive ja edesauttaa hänen hyvinvointiaan.

Mitä istunnoillani tehdään

Työskentely on keskustelupainotteista, mutta voi sisältää tapaamisella tehtäviä harjoituksia, sukupuutyöskentelyä, rentoutus-ja vakauttamismenetelmien opettelua. EMDR-työskentely,hypnoosi ja sensorimotoriset harjoitukset ovat myös mahdollisia.

Myös kotona tehtävät harjoitukset ovat mahdollisia, jos asiakas niitä toivoo. Pidän kuitenkin tärkeimpänä vastaanottokäynnillä tapahtuvaa vuorovaikutusta ja yhteistä työskentelyä.

Tarjoan apua
Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Elämäntapamuutokseen
Erityiskohderyhmät
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt Lastensuojelun asiakkaat Adoptio & sijoitus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen koulutukseltani psykologi ja työskennellyt useita vuosikymmeniä perheneuvolassa. Lapsen kasvuun ja kehitykseen, perhe-elämän ja parisuhteen kriiseihin liittyvät kysymykset ovat minulle tuttuja, samoin kuin eroamiseen liittyvät erityiskysymykset.

Olen työskennellyt myös kuntoutuspsykologina, jolloin työelämään, jaksamiseen ja erilaiseen sairastamiseen liittyvät asiat tulivat läheisiksi. Kuntoutuspsykologina minun oli mahdollista tutustua myös ikäihmisten psyykkiseen hyvinvointiin.

Psykoterapiavastaanottoa olen pitänyt vuodesta 2010 alkaen.

Terapeuttipätevyyden jälkeen olen täydentänyt osaamistani mm. EMDR-pätevyydellä, hypnoosi koulutuksella ja sensorimotorisen psykoterapian opinnoilla, dissosiaatiohäiriön arviointi ja hoitokoulutuksella sekä DDP-terapian opinnoilla.Minulla on myös kasvatus-ja perheneuvolapsykologin erityispätevyys, sekä useita eroauttamisen koulutuksia.

Asiakaskuntani

Työskentelen aikuisten kanssa.
Ei nuorten alle 20-vuotiaiden terapioita.
Pidempien terapioiden lisäksi hypnoosin käyttö rajatummissa haasteissa, kuten esiintymisjännitys, painonhallinta, tupakasta vierottautuminen, on myös mahdollista.

Lisätiedot

.

Tutustumiskäynnin hinta

120,00

Vakiokäynnin hinta

98,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Tutustumiskäynti 60 min/ 120 e, terapiakäynnit 45 min, myös pidemmät käynnit mahdollisia.

Asiakkaan mahdollista saada Kelan tuki käyntimaksuun. Uudet aloitukset 1.1.2024 alkaen omavastuu alle 26 vuotiailla 31,50 e/ 45 min ja vanhemmilla 39 e/ 45 min,

Itse maksaen 98 e/ 45 min., myös pidemmät käynnit mahdollisia.

Toimistomaksu 20 e/ lasku. Laskutus pääsääntöisesti kerran kuukaudessa ellei toisin sovita.