Keväällä, kesällä vapautumassa muutam. Kela-terapiapaikkoja, päiväajat! Sosiaalipsykologi, joka työskentelee traumapainotteisesti integr. työotteella käyttäen trauma-, dynaam., kehoterapia., kognitiivisia ja luovia menetelmiä. Pitkä työkokemus yksilöiden, parien, traumojen ja elämänkriisien parista.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Integratiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Kriisit ja traumat
Mindfulness
Taideterapia
EMDR
Kiintymyssuhteen tukeminen
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Millainen terapeutti olen
Terapiassa pohditaan ongelmia yhdessä tutkimalla ja haetaan niihin uusia näkökulmia. Elämänhistoriaa tutkitaan perheterapeuttisista näkökulmista, menetelminä myös tunne- ja mielikuvatyöskentely. Traumaterapian menetelminä See far -korttimenetelmä, sensorimotorinen traumaterapia 1 ja EMDR 1 harkinnan mukaan. Kehollisia menetelmiä (mindfullnes, hengitysharjoitukset) ja luovia menetelmiä: kirjoittamista ja taideterapeuttisia menetelmiä käytetään tilanteen mukaan.
Mitä istunnoillani tehdään
Pääasiallisin työskentelymenetelmä on keskustelu. Asiakkaan kanssa yhdessä tutkimalla haetaan suunta ja tavoitteet terapiatyöskentelylle. Niitä tarkistetaan säännöllisesti terapiatyöskentelyn varrella. Vastaanotolla keskustellaan, tehdään pohdintatehtäviä, kehollisia harjoituksia tarpeen mukaan ja tarvittaessa toiminnallisia harjoituksia. Traumaterapiamenetelmiä käytetään terapeutin harkinnan mukaan ja taideterapiamenetelmiä tarvittaessa vastaanotolla tai kotitehtävinä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenItsetuhoisiin ajatuksiinPahaan oloon
Erityiskohderyhmät
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötMonikulttuurisuus/maahanmuuttajatLastensuojelun asiakkaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Työkokemukseni on karttunut vuosien varrelta sosiaali- ja terveysalan organisaatioista eri asiantuntijatehtävistä. Olen toiminut kuntouttavien ryhmien ohjaajana mm. näkövammaisten Henkisen tasapainon ryhmissä, Kuntoutussäätiön mielenterv.kuntoutujien ja Mielenterveyden keskusliiton ryhmissä. Nuorten kanssa olen työskennellyt Keski-Uudenmaan päihdepysäkeillä ja HUS:n Itäisen Nuorisopsyk. pkl:lla. Perheiden ja pariskuntien kanssa olen työskennellyt A-klinikkasäätiön Järvenpään sos.sairaalassa, Vantaan ja Lohjan perheneuvoloissa sekä pariterapeuttina yksityisasiakkaille. Omaan työkokemusta lastensuojelusta haasteellisista perhetilanteista ja psykiatrisilta osastoilta aikuisten, nuorten ja lasten parista. Taideteapiaan olen perehtynyt mm. ekspressiivisen taideterapian metodiopinnoissa ja Mielenterveysseuran kuvataidepsykoterapian perusopinnot (dynaaminen) sekä käynyt useita kursseja erilaisista terapiamenetelmistä aina kehollisista ja traumaterapiamenetelmistä Jungilaisen analyysiin.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten ja nuorten (16-ikävuodesta alkaen) yksilöpsykoterapeuttina, pariskuntien ja perheiden ohjauksen parissa. Minulla on pitkä työkokemus nuorten ja aikuisten elämänkriisien, mielenterveyspulmien, työuupumuksen, päihdeongelmien sekä perhe- ja parisuhdekriisien kanssa työskentelystä. Traumaterapia-asiakkaissani on lapsuuden kiintymyssuhteissaan traumatisoituneita ja aikuisena tai nuorena traumaattisen tapahtuman/tapahtumia kokeneita. Viimeisinä vuosina olen perehtynyt eroihin, huoltoriitoihin ja niiden sovitteluun sekä toimin sivutoimisesti huoltoriitojen asiantuntijasovittelijana käräjäoikeudessa. Työskentelen niin nuorten kuin aikuisten kanssa ja pariterapiatyöskentely on minulle luontaista.
Lisätiedot
Olen perehtynyt monikulttuurisuuteen, kulttuureihin sopeutumiseen ja kansainväliseen vuorovaikutukseen sosiaalipsykologian Pro gradussani Vierailla mailla ja työskennellyt myös monikulttuurisuuden sekä kansainvälisten asiakkaiden kanssa.
Tutustumiskäynnin hinta
100,00
Vakiokäynnin hinta
100,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Terapiakäynnin pituus 45 min. Lyhytterapia 120e/45min. Pariterapiakäynti 160e/1,5h.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
Only Short therapies in English! Psychoherapist, sosial psychologist and nurse from psychiatric field. Have worked several years with adults and youth with traumatic issues, mental problems, life crises and addictions (substance abuse; alcohol, drugs). Also have knowledge of family counselling, couple therapy and multicultural issues like cultural adaptation problems, cultural communication difficulties aso. Several approaches: polyvagal, ja dynamic, cognitive, solution focused, traumatherapy (EMDR1, sensorimotorical) and Art Therapy.
