FIN/ENG Tarjoan psykologin käyntejä ja koulutuspsykoterapiaa aikuisille Turun keskustassa suomeksi ja englanniksi, myös etänä. Olen psykologi ja kognitiivisen psykoterapian koulutuksessa (valmistuminen 12/24). Koulutusterapiapaikat täynnä, psykologin käyntejä vapaana, ks myös kktkeskusarvo.fi.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Millainen terapeutti olen
Olen aktiivinen ja huumorintajuinen psykologi. Kuuntelen tarkasti ja tutkin kanssasi uteliaasti erilaisia ongelmatilanteita. Erityismielenkiinnon kohteeni on kehon ja mielen yhteys ja mindfulnessin hyödyntäminen hoidossa. Olen saanut hyvää palautetta lämpimästä ja avoimesta kohtaamisesta. Tavoitteeni on että lähdet vastaanotolta sillä tunteella, että sinut on kuultu.
Mitä istunnoillani tehdään
Istunnoilla tutkitaan ja tehdään näkyväksi erilaisia ongelmatilanteita, näiden taustoja ja ongelmia ylläpitäviä tekijöitä. Kognitiivisessa psykoterapiassa tutkitaan erityisesti ajatusten, tunteiden ja toiminnan välistä yhteyttä. Istunnot pohjaavat yhteiseen tutkivaan keskusteluun ja tunteiden kohtaamiseen. Istunnoissa saatetaan tehdä rentoutus- tai mielikuvaharjoituksia. Käyntien välillä terapeutti voi antaa yhdessä sovittuja välitehtäviä, joiden tarkoitus on tehdä uusia havaintoja tai tuoda muutosta arkeen. Terapeutti opastaa ja auttaa, sinä olet ohjaimissa.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenTyöuupumukseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Suurimman osan urastani olen työskennellyt perusterveydenhu0llon aikuisten mielenterveyspalveluissa, lähivuosina kohderyhmänä on ollut erityisesti aikuiset, joilla on todettu neuropsykiatrisia piirteitä (ADHD, autismi). Tyypillinen hoidon tuloon syy on ahdistus- ja masennusoireilu, kriisit, erilaiset traumaattiset kokemukset, neuropsykiatristen piirteiden tuomat haasteet tai mielenterveyteen vaikuttavat sairaudet/kipu. Olen kiinnostunut kehon ja mielen yhteydestä ja olen koulutttautunut psykofyysisen psykoterapian alueella (kehopsykoterapia). Lisäksi olen työskennellyt kriisityössä, psykoosien hoidossa, opiskeluterveydenhuollossa sekä lapsiperheen asioissa neuvolapsykologina ja kasvatus- ja perheneuvolassa. Minulla on ymmärrystä uusperheongelmista ja erilaisista vanhemmuuden haasteista. Myös opiskelijoiden kokemat haasteet ovat minulle tuttuja.
Tutustumiskäynnin hinta
95,00
Vakiokäynnin hinta
95,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Psykologin käynti (45 min.) 95e
Ilmoitettuihin hintoihin ei sisälly laskutuslisä. Tällä hetkellä ei vapaana psykoterapiapaikkoja. Tutustumiskäyntejä psykoterapiaa varten voi tiedustella syksyllä.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
Psychoterapist in training, I offer psychotherapy and psychologist services in Turku (city center) and online. I am a certified psychologist with years of practice in treating depression, anxiety, crises and trauma symptoms and a keen interest and experience in neuropsychiatric traits (ADHD, autism spectrum). Training program cognitive psychotherapy (University of Helsinki 2021-24). Extra training in the basics of body psychoterapy and experience in mindfulness-based treatment. Warm and considered funny, I welcome adult clients from all backgrounds. Please contact by e-mail, let's arrange a meeting and get to know more.
