Anna-Kaisa Koskivaara, Turku | Psykoterapeutti

Anna-Kaisa Koskivaara

Psykoterapeutti, Sairaanhoitaja, Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Turku, Keskusta

Ota yhteyttä

Asiakasryhmät

Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v

Terapian kesto

Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen

Terapeutilla tarjolla

Päiväaikoja Ilta-aikoja

Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti, lisäksi käytän mm. EMDR:n menetelmiä. Aiempi työkokemukseni on psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta, jossa työskentelin pitkään niin nuorten, kuin aikuistenkin kanssa.

Psykoterapiasuuntaus

Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kognitiivinen

Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

EMDR

Millainen terapeutti olen

Koen tärkeänä terapiasuhteen, jossa vuorovaikutus toimii ja koet tulevasi kohdatuksi tasavertaisena sekä hyväksyttynä, riippumatta siitä millaista reittiä elämäsi on kulkenut ja mihin haluat tulevaisuudessa suunnata. Olen empaattinen sekä rajojasi kunnioittava, kiinnostunut sinusta ja siitä mitä kerrot. Olen myös aktiivinen, sekä utelias ja haastan ajatuksiasi.

Mitä istunnoillani tehdään

Psykoterapiassa tärkeää on toivottu muutos toimivien menetelmien avulla, sekä lisäksi kaiken takana olevien ydinsyiden löytäminen ja niiden vaikutusten tunnistaminen, jotta pystyt saamaan ymmärryksen siitä, mitä itsessäsi tapahtuu ja miksi, sekä keinot, joilla jatkaa eteenpäin. Terapiamuotona KKT on aktiivinen ja tavoitteellinen, sekä luo mahdollisuuksia havainnoida asioita monin tavoin. Tutkimme elämäntarinaasi, sen rakentumista ja nykyhetkeen vaikuttavia asioita. Luodaan yhdessä tavoitteet tulevaan ja etsitään mahdollisuuksia muuttaa sitä, mikä vähentää tai heikentää elämäsi laatua ja merkityksellisyyttä.

Tarjoan apua

Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen

Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Työskentelin aiemmin poliklinikka- ja osastotyössä psykiatrisen erikoissairaanhoidon yksiköissä nuorisopsykiatrialla, mielialahäiriötyöryhmässä, sekä akuuttipsykiatrialla toistakymmentä vuotta. Työn ohella olen psykoterapeuttiopintojen, ja EMDR, sekä kognitiivisen lyhytterapian koulutusten lisäksi osallistunut useisiin lyhyempiin koulutuksiin, esimerkiksi neuropsykiatrisista häiriöistä, sukupuolen ja seksuaalisuuden monipuolisuudesta, päihteistä ja traumoista. Aion myös jatkaa kouluttautumista, sekä opitun tiedon päivittämistä koko ajan ja huolehdin eri menetelmissä tarvittavasta ammattitaidosta säännöllisillä työnohjauksilla.

Tutustumiskäynnin hinta

50,00

Vakiokäynnin hinta

95,00

Lisätiedot hinnoittelusta