Teen Kelan tukemaan kuntoutuspsykoterapiaa, EMDR-, seksuaaliterapiaa, hypnoterapiaa. Paikkoja on myös itsemaksaville ja vakuutusyhtiön/valtionkonttorin korvaamaan terapiaan. Lyhyt- ja pitkäkestoista psykoterapiaa, myös etäyhteydellä koko maahan. Löydät lisätietoja profiilini kuvauksesta.
Terapeuttina olen ihmistä ja hänen elämäntilannetta kunnioittava ja arvostava. Työskentelyssäni vahvistan kuulluksi ja nähdyksi tulemisen kokemusta. Työskentelytapani on oman aktiivisuuteni ja asiakkaalle tilan antamisen välinen tasapaino. Arvoina minulla ovat ihmisten ja elämäntilanteiden monimuotoisuuden arvostaminen, sallivuus, toivon ylläpitäminen, sekä kokemusten ja tunteiden validointi. Olen empaattinen, asioita tutkiva ja keskusteleva, mutta myös totuttuja uskomuksia haastava. Työssäni keskeistä on traumaviitekehykseni ja sen vuoksi huomioin myös asiakkaan kehollisia reaktioita ja autan niiden merkityksen ymmärtämisessä sekä vakauttamisessa.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapian alussa käymme läpi hoidon tavoitteita ja odotuksia, sekä kartoitamme yhdessä elämän vaiheita ja merkityksellisiä tapahtumia. Millaisia voimavaroja, arjessa ilmeneviä oireita tai haasteita on olemassa. Työskentely alkaa luottamuksellisen terapiasuhteen rakentamisella. Pidän merkityksellisenä riittävän pitkää terapiaprosessia, jossa on tilaa niin nykyhetkelle kuin myös menneelle. Traumatyöskentelyssä apuna voidaan käyttää EMDR- ja DBR-menetelmiä. Käytän myös hypnoosia mikäli se käsiteltävään asiaan soveltuu. Terapian kulku määräytyy aina asiakkaan omat voimavarat ja tavoitteet huomioiden. Työskentelyn tärkeä painopiste on asiakkaan omassa prosessoinnissa, jota tuen kuunnellen, esittäen havaintoja, kysymyksiä, päätelmiä. Terapiaan voi hakeutua ajankohtaisen, tai usein pidempäänkin vaivanneen olotilan tai toistuvan kokemuksen takia. Mahdollisuus jakaa asioita tuo helpotusta oloon. Pidemmällä tähtäimellä kyky havainnoida ja ymmärtää syvemmin omaa mieltä ja tunteita, mahdollistuu.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenPäihdeongelmaan/riippuvuuteenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPsykoottisiin häiriöihinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisiin ongelmiinVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonElämäntapamuutokseen
Erityiskohderyhmät
Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuusVakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötRaskaus & synnytysMonikulttuurisuus/maahanmuuttajat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen koulutukseltani: -Kriisi- ja traumapsykoterapeutti (Oulun yliopisto) -EMDR-terapeutti -DBR eli Deep Brain Reorientation (syväaivojen uudelleen orientointi eli neurobiologinen traumaterapiamenetelmä) tasot 1 ja 2 -Kirjallisuusterapeutti -Luontoterapeutti, sertifioitu SLY ® (olen kouluttanut luontoterapeutteja) -Auktorisoitu seksuaalineuvoja SSS -Auktorisoitu seksuaaliterapeutti (erityistaso) Specialist in Sexological Counselling (NACS) -Kliinisen hypnoterapian vuoden mittainen täydennyskoulutus (Tieteellinen Hypnoosi ry) -Sosiaalikasvattaja ja Sosionomi YAMK
Lisäksi käytössäni on TRE menetelmä ja NADA 5-pisteen korva-akupunktio. Järvenpään työhuoneellani käytössäsi on myös Neurosonic-tuoli.
Asiakaskuntani
Työkokemukseni on mm. päihde- ja kriminaalityöstä, sekä seksuaaliväkivaltaa kokeneiden terapeuttina toimimisesta. Työkokemukseni ja jatkuva kouluttautumiseni on antanut osaamista ja ymmärrystä mm. eriasteisesta traumaoireilusta, sekä traumatisoitumisesta (PTSD, kiintymyssuhdetraumat, I- ja II- tyypin traumat, sekä niihin liittyvä monitahoinen oireilu) ja erilaisista addiktioista, fyysisen- ja psyykkisen väkivallan dynamiikasta. Lapsettomuus ja lapsettomuushoidot, keskenmenon tai abortin läpikäyminen, sukupuolen ja seksuaalisuuden moninaisuus, eriasteinen uupumus ja masennus, henkinen ja hengellinen väkivalta, eksistentialiset kriisit ja transpersonaliset kokemukset ja -kysymykset, sekä oma tai läheisen vakavan sairastumisen aiheuttamat kriisit ovat esimerkkejä asioista, joita voit kanssani turvallisesti käsitellä. Otan vastaan yksilöasiakkaita sekä pareja. Voit hakeutua vastaanotolleni myös, jos mieltäsi painavat asiat työssä, työyhteisössä, opinnoissa tai yleisesti arjessasi.
Lisätiedot
Traumapsykoterapian tavoitteena on asiakkaan vakauttaminen, hänen itseymmärryksensä lisääntyminen, toimintakyvyn koheneminen, sekä henkilökohtaisten voimavarojensa ja turvallisuuden tunteen vahvistuminen. Keho-orientoituneen traumapsykoterapian viitekehys on integratiivinen. Sen tavoitteena on, että traumaattiset kokemukset sulautuisivat mielen ja kehon tasolla osaksi asiakkaan elämäntarinaa – turvallisesti ja asiakkaan kokemuksia kunnioittaen. Usein traumatisoivia kokemuksi omaava ihminen ihmettelee, miksi oma keho ikäänkuin pettää tai elää omaan elämäänsä, niin että sitä on vaikea ajatuksin kontrolloida (mm. jatkuva ylivireys, unettomuus, lamaantuminen, jyrkät mielialan muutokset ja vaikeus kestää stressiä, erilaiset kehon reaktiot ja somaattiset oireet). Traumapsykoterapeutin erityisosaamiseen kuuluvat erilaisten traumaperäisten häiriöiden ja kehityksellisten, kompleksisten traumojen arviointi ja hoito - kiintymyssuhdetraumat, ylisukupolviset traumat, PTSD ja dissosiaatiohäiriöt.
Tutustumiskäynnin hinta
105,00
Vakiokäynnin hinta
105,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Yksilökäynti kestää 45 min ja maksaa 105 euroa (KELA:n kuntoutuspsykoterapian ollessa kyseessä KELA korvaa käynnistä 57,60 euroa)
Pariterapia 75 min 135 euroa, ei mahdollisuutta KELA:n korvaavuuteen Seksuaaliterapia 45 min 105 euroa, ei mahdollisuutta KELA:n korvaavuuteen.
