Etusivu / Löydä apua / Asta Lehtonen

Asta Lehtonen

Koulutuksessa Sosionomi, Gestalt-terapia
Helsinki, Meilahti
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Tämä terapeutti tarjoaa koulutusterapiaa. Lue lisää.
Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni. Olen psykoterapeuttikoulutuksessa ja pohjakoulutukseltani sosionomi. Minulla on laaja kokemus nuorten aikuisten, nuorten, sekä perheiden kanssa työskentelystä. Tarjoan koulutuspsykoterapiaa ja lyhytterapiapalveluita kaikille 16-vuotta täyttäneille.
Psykoterapiasuuntaus
  • Gestalt-terapia
Millainen terapeutti olen

Tapani työskennellä pohjautuu henkilökohtaisiin arvoihini; ihmisyyden ja elämän kunnioittamiseen, sekä aitoon läsnäolevaan kohtaamiseen. Minulle on tärkeää kohdata ihminen kokonaisvaltaisesti -kehollisena, emotionaalisena, sosiaalisena ja hengellisenä olentona -juuri sellaisena kuin hän on, ilman vaatimuksia muuttua toisenlaiseksi. Terapeuttina pyrin tarjoamaan asiakkaalle turvallisen tilan, jossa hän voi tulla nähdyksi ja kuulluksi kaikkine puolineen.

Olen työskennellyt erilaisissa sosiaali- ja terveydenhuollon tehtävissä eri ikäisten ja erilaisissa elämäntilanteissa olevien ihmisten parissa, mm. lastensuojelussa, perhetyössä, päihde- ja mielenterveyskuntoutujien palveluissa, aikuis- ja terveyssosiaalityössä, psykiatrisen ja somaattisen sairaanhoidon tehtävissä, sekä nuorisotyössä. Uskon, että laaja työkokemukseni on muovannut minua ihmisenä saadessani rinnalla kulkien todistaa ihmiselämän moninaisuutta. Ihmisenä olen empaattinen, aito, huumorintajuinen ja helposti lähestyttävä

Mitä istunnoillani tehdään

Tapaamisilla voimme keskustelun lisäksi esimerkiksi suunnata huomiota kehoon pysähtymällä kuuntelemaan ja tunnustelemaan kehon viestejä, käyttää luovia menetelmiä, tai maadoittavaa työskentelyä. Tärkeintä on, että löydämme asiakkaan kanssa juuri hänelle sopivia tapoja työskennellä itsensä kanssa. Psykoterapeuttisessa työssäni painottuvat erityisesti Gestalt-, eli hahmoterapia, transaktioanalyysi (TA), sekä psykofyysinen viitekehys. Hyödynnän työskentelyssäni myös ratkaisukeskeisen terapian menetelmiä. Voit lukea käyttämistäni menetelmistä ja viitekehyksistä tarkemmin kotisivuiltani https://terapiapalveluphysis.fi/

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Menneisyyteni käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen koulutukseltani sosionomi AMK, nuorisotyöntekijä ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Minulla on myös pitkä hoitoalan työkokemus. Tällä hetkellä opiskelen psykoterapeutiksi (Jyväskylän yliopisto 2024-2027, Gestalt, eli hahmoterapia -viitekehys). Lisäksi olen opiskellut muun muassa transaktioanalyysiä (TA) TA101, sekä TA202, kaksivuotisen syventävien opintojen kokonaisuuden, psykofyysisen psykoterapian perusteet -opintojakson, sekä kriisityön erikoistumisopinnot. Lisäksi laajasti erilaisia päihde- ja mielenterveystyön, sekä traumatisoitumiseen liittyviä koulutuskokonaisuuksia.

Asiakaskuntani

Tarjoan koulutuspsykoterapiaa ja lyhytterapiapalveluita aikuisille ja 16-vuotta täyttäneille nuorille.

Tutustumiskäynnin hinta

80,00

Vakiokäynnin hinta

80,00

Lisätiedot hinnoittelusta