Mia Suokas

In education Master of Health Science (Nutrition), Crisis and trauma
Helsinki, Kamppi
Etäyhteydellä, koko Suomi
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
This therapist offers education therapy. Read More.
Työskentelen rinnallasi kohti parempaa hyvinvointia ja sujuvampaa arkea. Minulle on tärkeää, että tulet kuulluksi ja kohdatuksi, ja että tutkimme yhdessä sinulle sopivia tapoja tukea arkeasi ja hyvinvointiasi.
Psychotherapeutic Orientation
  • Crisis and trauma
  • Cognitive
Additional Training

EMDR

About me as a therapist

Työskentelytapani on rauhallinen, iloinen ja empaattinen. Kohtaan jokaisen asiakkaan arvostaen - yksilöllisyyttä ja yksityisyyttä kunnioittaen. Työskentelemme yhdessä kohti eheämpää ja levollisempaa asiakkaan omaa arkea. Asiakkaan toivomassa tahdissa. Terapiatyöskentelyn yhteisellä työskentelyllä on tavoitteena löytää asiakkaan oma havainnointi ja oma toimijuus tähän hetkeen ja tulevaisuuteen.

About my therapy sessions

Pyrin työskentelemään joustavasti tilanteen mukaan. Menetelmä valitaan aina sen perusteella, mitä juuri nyt asiakas tarvitsee. Kognitiivisessa lyhytterapiassa tutkitaan ajatusten, tunteiden, kehon reagoinnin ja oman käyttäytymisen yhteyksiä. Traumaterapiassa etsitään ja tutkitaan mielen ja kehon yhteyttä. Työskentelyssä voidaan tehdä kehollisia harjoitteita asiakkaan voimavarojen mukaan. Tavoitteena on, että asiakkaalle palautuisi turvallisuuden tunne omaan elämäänsä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Phobia/fear Anger management Processing my past To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Personal growth and development Difficulty sleeping Hurting yourself Treatment of physical illness Sexual abuse
My professional background and knowledge

* Sairaanhoitaja (Sisätautien ja kirurgian sairaanhoito, AMK)
* Terveystieteiden maisteri
* Opinto-ohjaaja
* Kognitiivinen lyhytterapeutti
* Traumapsykoterapeuttiopiskelija

First session price

45.00

Regular session price

85.00

Pricing details

Voit varata ajan suoraan täältä tai laittaa sähköpostia yhteys@avavuo.fi
EMDR- työmenetelmän tutustumiskäynti 85e/45min, terapiakäynnit 120e/90min.