Home Page / Find Your Therapist / Asta Lehtonen

Asta Lehtonen

In education Bachelor of Social Services, Gestalt therapy
Helsinki, Meilahti
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
This therapist offers education therapy. Read More.
Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni. Olen psykoterapeuttikoulutuksessa ja pohjakoulutukseltani sosionomi. Minulla on laaja kokemus nuorten aikuisten, nuorten, sekä perheiden kanssa työskentelystä. Tarjoan koulutuspsykoterapiaa ja lyhytterapiapalveluita kaikille 16-vuotta täyttäneille.
Psychotherapeutic Orientation
  • Gestalt therapy
About me as a therapist

Tapani työskennellä pohjautuu henkilökohtaisiin arvoihini; ihmisyyden ja elämän kunnioittamiseen, sekä aitoon läsnäolevaan kohtaamiseen. Minulle on tärkeää kohdata ihminen kokonaisvaltaisesti -kehollisena, emotionaalisena, sosiaalisena ja hengellisenä olentona -juuri sellaisena kuin hän on, ilman vaatimuksia muuttua toisenlaiseksi. Terapeuttina pyrin tarjoamaan asiakkaalle turvallisen tilan, jossa hän voi tulla nähdyksi ja kuulluksi kaikkine puolineen.

Olen työskennellyt erilaisissa sosiaali- ja terveydenhuollon tehtävissä eri ikäisten ja erilaisissa elämäntilanteissa olevien ihmisten parissa, mm. lastensuojelussa, perhetyössä, päihde- ja mielenterveyskuntoutujien palveluissa, aikuis- ja terveyssosiaalityössä, psykiatrisen ja somaattisen sairaanhoidon tehtävissä, sekä nuorisotyössä. Uskon, että laaja työkokemukseni on muovannut minua ihmisenä saadessani rinnalla kulkien todistaa ihmiselämän moninaisuutta. Ihmisenä olen empaattinen, aito, huumorintajuinen ja helposti lähestyttävä

About my therapy sessions

Tapaamisilla voimme keskustelun lisäksi esimerkiksi suunnata huomiota kehoon pysähtymällä kuuntelemaan ja tunnustelemaan kehon viestejä, käyttää luovia menetelmiä, tai maadoittavaa työskentelyä. Tärkeintä on, että löydämme asiakkaan kanssa juuri hänelle sopivia tapoja työskennellä itsensä kanssa. Psykoterapeuttisessa työssäni painottuvat erityisesti Gestalt-, eli hahmoterapia, transaktioanalyysi (TA), sekä psykofyysinen viitekehys. Hyödynnän työskentelyssäni myös ratkaisukeskeisen terapian menetelmiä. Voit lukea käyttämistäni menetelmistä ja viitekehyksistä tarkemmin kotisivuiltani https://terapiapalveluphysis.fi/

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Processing my past To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Olen koulutukseltani sosionomi AMK, nuorisotyöntekijä ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Minulla on myös pitkä hoitoalan työkokemus. Tällä hetkellä opiskelen psykoterapeutiksi (Jyväskylän yliopisto 2024-2027, Gestalt, eli hahmoterapia -viitekehys). Lisäksi olen opiskellut muun muassa transaktioanalyysiä (TA) TA101, sekä TA202, kaksivuotisen syventävien opintojen kokonaisuuden, psykofyysisen psykoterapian perusteet -opintojakson, sekä kriisityön erikoistumisopinnot. Lisäksi laajasti erilaisia päihde- ja mielenterveystyön, sekä traumatisoitumiseen liittyviä koulutuskokonaisuuksia.

Client group

Tarjoan koulutuspsykoterapiaa ja lyhytterapiapalveluita aikuisille ja 16-vuotta täyttäneille nuorille.

First session price

80.00

Regular session price

80.00

Pricing details