Home Page / Find Your Therapist / Yrjö Säävälä

Yrjö Säävälä

Educating psychotherapist, Master of Social Sciences, Gestalt therapy
Helsinki, Meilahti
English Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Couples Families Groups
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
This therapist is not taking in new customers. Search for free therapists.
I´m a Gestalt psychotherapist and a psychologist.
See Mielipalvelut OY
Psychotherapeutic Orientation
  • Gestalt therapy
  • Cognitive behavior therapy (CBT)
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Tärkeitä periaatteitani ovat toisen arvostaminen, tasavertaisuus, kiinnostus ja kunnioitus. tärkeää on olla avoin ja myötätuntoinen. Kohtaamisiin tulen ajatuksin ja tuntein, omana itsenäni, ammatillisesti. Erilaiset terapeuttisen työskentelyn aiheet nousevat sinun tarpeistasi. Ajattelen ihmistä mahdollisimman kokonaisvaltaisesti, historiansa, tunteidensa, ajatustensa ja kehonsa kokonaisuutena muiden joukossa. Arvokkaana juuri sellaisena ihmisenä kuin on.
Suuntana on vapautua toimimaan, vahvistua ja iloita enemmän elämästä.

About my therapy sessions

Yksilötapaamisilla syvennytään tutkimaan asiakkaan tapaa olla. Olemisen tapaan kuuluvat mm. myötäsyntyiset ominaisuudet, tapa olla ihmisten kanssa, suhtautuminen itseen ja myös erilaiset haittaavat ongelmat. Tiivistetysti työskentely on keskustelevaa ja omaan hallintaan kannustavaa. Ongelmallisia asioita lähestytään pohtimalla ja eläytymällä niin, että tiedostaminen asiasta lisääntyy. Kokeileminen ja oivallusten soveltaminen käytäntöön antaa mahdollisuuden muutokseen itselle sopivaan suuntaan. Työskentelyn aiheet muotoutuvat pääosin tapaamisten aikana. Suuntaviivoista sovitaan ennakkoon ja niihin palataan aika ajoin. Kokeiluissa voidaan mm. liikkua, kuulostella omaa hengittämistä, seurata toisen toimintaa, kokeilla draamallisesti eläytymistä toisen henkilön asemaan jne. Aika ajoin pohditaan olemista terapiakontaktissa.
Useamman ihmisen tapaamisessa, suunnitelmallisesti edeten, autetaan vuorovaikutusta elpymään ja tasapainottumaan.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development Hurting yourself
Areas of Specialization
Psychotic disorders Obsessive-compulsive disorders
My professional background and knowledge

Työkokemukseni HUS:n palveluksessa on antanut mahdollisuuden työskennellä henkilöiden kanssa, joilla on ollut psykoottisia kokemuksia.

Client group

Työskentelen 16 - 67 vuotiaiden henkilöiden kanssa.
Teen mielelläni yksilötapaamisten lisäksi perhetyötä, pariterapioita ja vedän vertaistuellisia ryhmiä.

Additional information

Voit varata itsellesi ajan suoraan
Mielipalvelut OY:n sivuilta

First session price

50.00

Regular session price

85.00

Pricing details

Vakiokäynti on tunnin mittainen.
Katso Mielipalvelut OY