Olen psykoterapeutti/ kuvataideterapeutti ja pohjakoulutukseltani Erikoistoimintaterapeutti. Terapiassa luonani voit saada ymmärrystä mieltäsi askarruttaviin asioihin ja eväitä muutokseen luovasti pohtien joko kuvallisin tai kehollisin menetelmin tai vain keskustelemalla.
Psychotherapeutic Orientation
Visual art therapy
Psychodynamic
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Body-oriented psychotherapy
EMDR
About me as a therapist
Olen positiivinen, sosiaalinen, aktiivinen, kuunteleva, myötätuntoinen ja kiinnostunut ihmisen auttamisesta. Haluan auttaa sinua ymmärtämään oman mielesi sisältöjä ja pääsemään elämässä eteenpäin kohti tavoitteita, jotka koet tärkeäksi. Yhdessä tutkien, rauhallisesti edeten kohti eheyttä. Kuljen rinnallasi ja haluan tukea sinua löytämään vastauksia .
About my therapy sessions
Terapiassa voit puhua tai tehdä kuvaa käyttäen erilaiisa taidemateriaaleja valintasi mukaan. Luova taiteellinen työskentely voi auttaa jäsentämään ajatuksia, tunteita tai kokemuksia. Luottamuksellinen yhteistyösuhde on keskeinen elementti kaikelle terapialle. Kehollisten menetelmien avulla kehotietoisuus paranee ja huomio voi kiinnittyä myös sanattomaan vuorovaikutukseen, tunnesäätelyyn ja itsesäätelytaitojen kehittymiseen. EMDR- terapiassa voit työstää vaikeita kokemuksia ja nykyisyyttä häiritseviä muistoja, mikä voi auttaa toipumisessa. Nuorempien kanssa terapiassa voidaan käyttää myös leikkiä, satuja tai pelejä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsPersonal growth and developmentDifficulty sleepingHurting yourselfTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Olen työskennellyt pitkään toimintaterapeuttina kuntoutuksen eri alueilla, pisimmän ajan lasten ja nuorten psykiatrian saralla. Kuvataidepsykoterapeuttina työskentelen lasten, nuorten ja aikuisten kanssa. Olen suorittanut Suomen mielenterveysseuran psykodynaamisen kuvataidepsykoterapeutin tutkinnon v. 2015, jonka jälkeen Psykofyysisen psykoterapian perustekoulutuksen 2019. Lisäksi olen suorittanut Therapeija säätiön kriisityön täydennyskoulutuksen ja traumatyön täydennyskoulutuksen psykoterapeuteille. Myös mentalisaatityöskentely on tuttua, olen suorittanut Mentalisaatio ry: n, Anna Freud Centren Mentalisaatioon perustuva hoito (MBT) peruskoulutuksen. EMDR-terapeutiksi valmistuin 2022 (EMDR 1 ja 2) ja lasten ja nuorten EMDR-terapeutiksi 2023.