Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni Hki:n keskustaan, hyvien kulkuyhteyksien varrelle. Tarjoan psykoanalyyttista, psykodynaamista ja kognitiivista psykoterapiaa monipuolisesti mielen hyvinvointiin liittyvissä haasteissa. Pohjakoulutuksena teologian maisterin sekä psykologian opinnot. Kela pätevyys
Psychotherapeutic Orientation
Psychodynamic
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Olen terapeuttina sensitiivinen, lämmin ja empaattinen. Annan tilaa asiakkaan omalle työskentelylle, mutta samalla minulla on aktiivinen työote. Pyrin toimimaan niin, että asiakkaalle syntyy kokemus vastaanotetuksi tulemisesta. Terapiassa mikään elämän osa-alue ei ole väärä tai vieras. Terapian perusta on turvallinen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde, jossa saa tulla kohdatuksi omana itsenä. Pyrin asiakasta arvostavaan ammatilliseen työskentelyyn ja aitoon vuorovaikutukseen. Psykoanalyyttinen/psykodynaaminen menetelmä mahdollistaa tunne-elämän ja oireiden taustalla vaikuttavien juurisyiden syvällistä työstämistä. Kognitiivinen terapia puolestaan on aktiiviseen vuorovaikutukseen perustuva toiminnallisempi menetelmä. Voimme terapiassa käyttää eri menetelmiä joustavasti sovittaen ne asiakkaan omiin tarpeisiin.
About my therapy sessions
Terapian alkaessa tutustumme toisiimme ja kartoitamme elämäntilannnettasi, toiveita ja tavoitteita terapian suhteen. Terapiassa saat mahdollisuuden rauhassa ja luottamuksellisesti syventyä oman elämäsi kipukohtiin. Yhdessä keskustelemalla ja reflektoimalla tutkimme ja tulkitsemme sisäistä maailmaasi. Yhteisen työskentelyn myötä oman mielen syvempi ymmärtäminen lisää psyykkistä hyvinvointia ja uusien mahdollisuuksien tunnistamista. Tapaamisilla pyritään tutkimaan ja ymmärtämään niitä tunteita, kokemuksia ja toimintamalleja, jotka tuottavat haasteita. Työskentelyn tavoitteena on löytää ymmärrystä siihen, miten aiemmat kokemukset ovat vaikuttaneet käsitykseen omasta itsestä ja miten ne vaikuttavat joko positiivisesti tai negatiivisesti omaan hyvinvointiin. Keskustelun lisäksi voimme käyttää myös toiminnallisia, kehollisia tai luovia työskentelymenetelmiä.
Issues often worked with
Relationship problemsBurnoutLow self-esteemFeeling badChanging lifestylePanic attacksProcessing my pastChallenging life situationPersonal growth and developmentTreatment of physical illnessTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceDifficulty sleepingDepression/AnxietyChallenges in parentingEating disordersAnxiety towards social situationsObsessive-compulsive disorderAnger managementSexual problemsSexual abuseSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfSubtance abuse/addictionPhobia/fearPsychotic disorders
Areas of Specialization
Bipolar disorderPain related difficultiesMulticulturalism / immigrantsNeuropsychiatric patientsObsessive-compulsive disordersPersonality disordersPsychotic disordersPregnancy & birthEating disordersSeriously traumatized patients and dissociative disordersDiversity of Sexuality and GenderAdoption & placement
My professional background and knowledge
Olen Valviran laillistama aikuisten yksilöpsykoterapeutti. Otan vastaan asiakkaita 16 vuodesta eteenpäin. Pätevyydeltäni olen psykodynaaminen/analyyttinen psykoterapeutti (Therapeia-säätiö). Olen valmistumassa kognitiiviseksi psykoterapeutiksi (Integrum-instituutti), joten voin lähestyä laaja-alaisesti terapiassa nousevia teemoja eri terapiasuuntausten vahvuuksia käyttäen. Sukupuoli-ja seksuaali-identiteetin teemat ovat minulle myös hyvin tuttuja. Olen koulutukseltani lisäksi pastoraalipsykologinen psykoterapeutti ja erityisosaamiseni kohdistuu etenkin uskonnollisuudesta nousevaan broplematiikkaan. Minulla on työhistoriani kautta laaja kokemus sekä eri elämäntilanteisiin liittyvistä kriiseistä että vakavista mielenterveyden haasteista.
Client group
Työskentelen aikuisten ja yli 16 vuotiaiden nuorten kanssa. Olen opettanut psykologiaa pitkään ennen terapeutiksi siirtymistä. Nuorten ja aikuisten kanssa työskentely on minulle tuttua ja mieluisaa. Myös vähemmistöryhmiin kuuluvat teemat ovat minulle tärkeitä ja tuttuja, kuten seksuaalisuuteen, sukupuoleen, kulttuuriin ja uskontoon liittyvät ilmiöt.
Additional information
Terapiassa saat mahdollisuuden rauhassa ja luottamuksellisesti syventyä oman elämäsi kipukohtiin. Yhdessä työstämme sisäistä maailmaasi, jonka myötä mielen syvempi ymmärtäminen ja asioiden juurisyiden reflektoiminen lisäävät psyykkistä hyvinvointia ja avaavat uusien mahdollisuuksien tunnistamista. Mm. tunnesäätelyn vahvistuminen, traumakokemusten työstäminen, omien rajojen tunnistaminen ja impulssikontrollin parantuminen lisäävät hyvinvointia ja lieventävät psyykkistä oireilua ja parantavat elämänlaatua.
First session price
40.00
Regular session price
100.00
Pricing details
Asiakkaan hinnaksi Kela-terapiassa jää omavastuu, joka on 42,40€/käynti. Tutustumiskäynnistä ei saa Kela-korvausta.
Laskutus kuukauden lopussa sähköpostilla.
Mahdollisuus sekä lähi-että etävastaanottoon joustavasti asiakkaan tarpeen mukaan.
Animals at practice location
There are or have been animals at this practice location.
Clients may bring an assistance animal (e.g. guide dog).
Terapiatilassa on usein mukana vähä allergeeninen terapiakoira Melvin. Mikäli Melvin aiheuttaa allergiaoireita, hän jää mielellään myös kotiin.
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
