Tervetuloa vastaanotolleni. Olen tukenasi kun haluat muutosta.
Pitkä kokemus antaa minulle poikkeuksellisen näkymän sekä työelämän että henkilökohtaisen elämän haasteisiin.
Olen Psykologian Tohtori, Ekonomi, Psykoterapeutti ja Eläinavusteinen terapeutti – yhdistelmä kovaa ja pehmeää osaamista
Psychotherapeutic Orientation
Integrative
Solution-oriented
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Kela intensive medical rehabilitation (youth)
Kela intensive medical rehabilitation (adults)
Asiakkaani kuvaavat minua usein lämpimäksi mutta selkeärajaiseksi tukijaksi – sellaiseksi, joka osaa kuunnella ja kannatella, mutta myös haastaa sopivasti silloin kun on aika ottaa askel eteenpäin. Kenelle?
🔹 Johtajille ja asiantuntijoille, jotka tarvitsevat tukea päätöksenteossa, johtamisessa, muutoksessa tai uupumuksesta palautumisessa 🔹 Nuorille, aikuisille ja identiteettiään tai urasuuntaansa etsiville, jotka haluavat ymmärtää itseään syvemmin ja löytää oman polkunsa 🔹 Ihmisille, jotka kaipaavat konkreettista muutosta – lempeästi ja tehokkaasti
About my therapy sessions
Miten voimme työskennellä?
✔️ Brief coaching tai johdon sparri – kun haluat nopeasti eteenpäin ✔️ Työnohjaus yksilö- tai ryhmätasolla ✔️ 1–5 kerran lyhytterapia – kun elämä tuntuu solmussa ✔️ Pitkäkestoinen psykoterapia – kun haluat rakentaa pysyvää muutosta Menetelmät, joista rakennamme juuri sinulle sopivan kokonaisuuden:
Brainspotting & mindfulness – kun haluat vaikuttaa alitajuisella tasolla
NLP & hypnoosi – kehollista ja tiedostamatonta työstämistä mm. IBS-oireisiin
Somatic Experiencing, EMDR & NET – tehokasta tukea traumoihin ja urheiluvammoihin
ACT, HOT & MBCT – modernia, käytännönläheistä psykoterapiaa
Tunnekeskeinen yksilö ja pariterapia EFT
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutFeeling badChanging lifestyleObsessive-compulsive disorderPhobia/fearProcessing my pastChallenging life situationPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illnessAnxiety towards social situationsLow self-esteemAnger management
Areas of Specialization
Diversity of Sexuality and GenderObsessive-compulsive disordersNeuropsychiatric patientsMulticulturalism / immigrants
My professional background and knowledge
Erityisosaamistani ovat:
Johtajuus ja sen kehittäminen
Konfliktien sovittelu ja työelämän kuormitustilanteet
Uupumus, stressi, uramuutokset
Itsetuntemus, tunne-elämän häiriöt ja identiteettityöskentely
Neurokirjo ja sukupuolen moninaisuus
🐾 Eläinavusteinen terapia (SFAAT). Terapiakoirani on mukana torstaisin jos päädymme työskentelemään eläinavusteisesti – koirani on lämmin ja lempeä tukija, joka osaa olla läsnä silloinkin, kun sanat ovat vähissä.
💬 Ota yhteyttä ja varaa aika. Rakennetaan yhdessä juuri sinun tarpeisiisi sopiva askel eteenpäin – inhimillisesti, tavoitteellisesti ja tuloksellisesti.
Additional information
E-passilla ja Edenred:llä voi maksaa käynnit kokonaan tai osittain.
First session price
70.00
Regular session price
150.00
Pricing details
Tutustumiskäynti on 30 min. Hinnoitteluperusteet toteutettavan palvelun mukaisesti joista saat lisätietoja PlusTerveys Tunteen asiakaspalvelusta: tunne@plusterveys.fi tai soittamalla 0417313077. HUOM: kuntoutuspsykoterapiassa hinnat ovat alkaen hintoja ( 120 -220 Euroa). Johdon terapia voi olla myös kuntoutuspsykoterapiaa. Johdon terapia: 220 €/ 60 min sisältäen kirjaukset. Alle 18 vuotiaille on edullisempi hinnoittelu terapiapalveluissa: 100 Euroa. Terapiakäynnit voit maksaa Edenred:llä tai E-passilla.
HUOM: Tampereella etäterapiaa syksystä 2026 alkaen.
Animals at practice location
There are or have been animals at this practice location.
Clients may bring an assistance animal (e.g. guide dog).
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.