Kohtaan sinut vilpittömän kiinnostuneena tarinastasi ja pyrin aina ymmärtämään, mitä kokemuksesi tarkoittavat juuri sinulle. Minulle on tärkeää, että koet tulevasi nähdyksi ja kuulluksi juuri sellaisena kuin olet. Olen terapeuttina läsnäoleva, myötätuntoinen ja keskusteleva, unohtamatta sopivaa huumoria ja heittäytymistä. Hahmotan hyvinvoinnin moniulotteisena kokonaisuutena, jonka vahvistamiseksi pyrin aktiivisesti löytämään keinoja. Ymmärrän ja pohdin eri näkökulmia ja samalla autan sinua löytämään uutta ymmärrystä ja lempeyttä itseäsi ja tarinaasi kohtaan.

Kaikki vastaanotollani käydyt keskustelut ovat ehdottoman luottamuksellisia.

Jokainen terapiapolku on yksilöllinen. Terapian aloitamme tutustumalla rauhassa toisiimme. Sinulla asiakkaana on mahdollisuus arvioida, olenko sinulle sopiva terapeutti. Terapian tavoitteet ja keston määrittelemme yhteistyössä toiveesi ja tarpeesi huomioiden. Pidemmät terapiat toteutuvat pääsääntöisesti viikottain.

Oli syysi terapiaan hakeutumiseen mikä tahansa, työskentelemme yhdessä voimavarojesi vahvistamiseksi käyttäen tilanteeseesi sopivia menetelmiä. Traumaoireita hoidettaessa keskitymme terapian alussa erityisesti vakauttamiseen, jotta arkesi helpottuisi. Terapian edetessä käsittelemme menneisyyden kokemuksia sinulle sopivaan tahtiin edeten, turvallisesti nykyhetkestä käsin. Tarkoituksenamme on saada kokemuksesi liitettyä osaksi sinun tarinaasi siten, että kokemustesi häiritsevyys vähenee ja tunnet olevasi turvassa.

Keho muistaa, vaikka mieli unohtaisi. Käytän vastaanotollani keskustelun rinnalla kehollisia harjoitteita ja EMDR-menetelmää.