Home Page / Find Your Therapist / Sanna Ala-Reinikka

Sanna Ala-Reinikka

Psychotherapist, Psychiatric staff nurse, Cognitive behavior therapy (CBT)
Helsinki, Vallila
Helsinki, Pasila
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Couples Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Minulla on taustalla 15 vuoden työkokemus erikoissairaanhoidosta poliklinikalla, jossa olen työskennellyt sairaanhoitajana masennuksesta, erilaisista ahdistuneisuushäiriöistä, epävakaasta persoonallisuushäiriöstä ja kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivien asiakkaiden kanssa.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive behavior therapy (CBT)
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Olen työotteeltani aktiivinen ja ohjaava, mutta samalla kuunteleva ja tilaa antava. Pyrin luomaan luotettavan, avoimen ja turvallisen ilmapiirin. Olen yksilöllisyyttä arvostava, kannustava ja validoiva sekä haluan löytää ja korostaa työssäni asiakkaan vahvuuksia ja voimavaroja.
Omia vahvuuksiani ovat myötätuntoisuus, empaattisuus, positiivisuus, kiinnostuneisuus sekä halu päästä yhteisiin tavoitteisiin asiakkaan kanssa.

About my therapy sessions

Istunnot perustuvat kognitiivisen käyttäytymisterapian struktuuriin, analyysimalleihin ja näyttöön perustuviin hoitoihin. Laadin asiakkaan kanssa yhteiset tavoitteet, joiden pohjalta suunnitellaan sopiva hoitomuoto. Tässä on tukena aktiivinen työnohjaus. Tapaamiset toteutuvat yleensä kerran viikossa ja hoidon pituus määritellään yhteisesti asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Sexual problems Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Personality disorders Bipolar disorder Obsessive-compulsive disorders
My professional background and knowledge

Olen saanut HUSin järjestämänä kognitiivisen työote- sekä altistushoitojen koulutuksen.
Minulla on useamman vuoden työkokemus myös lastenpsykiatrisesta osastotyöstä ennen poliklinikalle siirtymistä.

Client group

Työskentelen aikuisten kanssa.

Additional information

Vapaita aikoja voi tiedustella sähköpostitse.

Olet lämpimästi tervetullut työstämään asioitasi vastaanotolleni!

First session price

110.00

Regular session price

110.00

Pricing details

110 euroa 45 min.