Terapeuttina olen lempeä ja lämmin. Työskentelytapani on vuorovaikutteinen ja aktiivinen, mutta myös tilaa antava. Minulle on tärkeää, että etenemme sinulle sopivalla vauhdilla. Sinun ei tarvitse tietää etukäteen, mitä pitäisi sanoa tai mistä aloittaa. Pidän huolta, että koet itsesi nähdyksi, kohdatuksi ja hyväksytyksi omana itsenäsi. Yhteistyössä lähdemme liikkeelle sinun kokemuksestasi; olen kiinnostunut siitä, miten sinä koet tilanteesi, ihmissuhteesi, tunteesi, ajatuksesi ja kehosi. Pysähdymme sen äärelle, joka juuri tässä hetkessä tuntuu olennaiselta. Tarjoan sinulle peilipintaa, tilan omien kokemusten jäsentelyyn ja tunnekokemusten läpielämiseen, sekä tarvittaessa uusia näkökulmia tilanteesi tarkasteluun.

Vastaanotollani keskitymme sinuun kokonaisuutena. Mieli, keho, tunteet, ihmissuhteet, elämäntilanne ja aikaisemmat kokemuksesi liittyvät ja vaikuttava toisiinsa, ja yhdessä muodostavat hyvinvointisi perustan. Turvallisessa ilmapiirissä tutkimme sinulle tässä hetkessä olennaisia, hyvinvointiisi vaikuttavia kokemuksia ja tunteita, ja rakennamme ymmärrystä yhdessä. Minulle hyvä terapia tarkoittaa sitä, että välillämme on tilaa myös hiljaisuudelle, herkistyneille tunteille, huumorille, epävarmuudelle ja keskeneräisyydelle. Tavoitteena ei ole vain ymmärtää, mikä elämässä kuormittaa, vaan löytää myös tapoja edetä kohti omannäköistä elämää.