Hei! Olen Marjukka, sosiaalityöntekijä ja psykoterapiakoulutettava (kognitiivinen). Olen myös ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja toiminut pitkään lyhytterapeuttina. Sosiaalityöntekijänä minulla on pitkä kokemus kriisityöstä. Otan vastaan koulutuspsykoterapiapotilaita sekä lyhytterapia-asiakkaita.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Solution-oriented
Additional Training
Crisis and traumas
About me as a therapist
Työskentelyotteeni on aktiivinen, mutta tarvittaessa myös tilaa antava. Haluan auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin ja saamaan aikaan muutoksia, jotka edistävät sinun hyvinvointiasi ja mahdollistavat omannäköisen elämän elämisen. Kannustan sinua uusien näkökulmien tutkimiseen sekä taitojen harjoitteluun, jotta voit tukea hyvinvointiasi. Terapeuttina olen lämmin, empaattinen ja kuunteleva.
About my therapy sessions
Tapaamisilla keskeistä on molemmin puolinen luottamus ja rehellisyys. Terapiatyötä teemme aktiivisesti yhteistyössä. Työskentelyn alussa kartoitamme yhdessä muutostoiveitasi ja tilannettasi tarkemmin. Tämän jälkeen teemme yhdessä työskentelysuunnitelman, jossa sovimme tavoitteista ja käytänteistä tarkemmin. Terapia perustuu keskustelulle, mutta tarvittaessa voimme tehdä toiminnallisia harjoituksia esim. altistuksen avulla. Tärkeä osa terapiaprosessia on kotitehtävät, joka edistää työskentelyä ja auttaa taitojen ja muutosten yleistymistä myös tapaamisten ulkopuolelle.
Issues often worked with
Feeling badLow self-esteemBurnoutSubtance abuse/addictionRelationship problemsDepression/AnxietyTreatment of physical illnessDifficulty sleepingPersonal growth and developmentPsychotic disordersSelf-destructive thoughtsChallenging life situationTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceSexual abuseProcessing my pastAnger managementObsessive-compulsive disorderPanic attacksAnxiety towards social situationsEating disordersChanging lifestyle
Areas of Specialization
Multiculturalism / immigrantsChild welfare
My professional background and knowledge
Ammatilliselta taustaltani olen sosiaalityöntekijä ja olen työskennellyt pitkään sosiaali- ja kriisipäivystyksessä kriisi- ja trauma-asioiden äärellä. Tällä hetkellä työskentelen ihmiskaupan uhrien parissa sosiaalityöntekijänä. Lisäkoulutusta olen hankkinut kriisityöstä. Lisäksi olen opiskellut ratkaisukeskeisen lyhytterapia-tutkinnon ja tehnyt sitä muutaman vuoden yrittäjänä.
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Kiinnostuksenani on etenkin erilaiset äkilliset traumaattiset kriisit, masennus- ja uupumusoireilut sekä erityisesti työuupumus.