Kaipaatko tukea ahdistukseen, elämäntilanteen muutokseen, ihmissuhteisiin tai jatkuvaan kuormitukseen? Opiskelen ratkaisukeskeiseksi psykoterapeutiksi ja tarjoan koulutusvaiheen terapiaa etäyhteydellä.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
About me as a therapist
Olen terapeuttina rauhallinen, lempeä ja helposti lähestyttävä. Työotteeni on aktiivinen, keskusteleva ja tasavertainen. Pidän tärkeänä aitoa kiinnostusta elämäntarinaasi kohtaan - vaikeistakin aiheista puhuttaessa luon ilmapiirin, jossa on tilaa myös myönteisyydelle ja hyväntahtoiselle huumorille. Keskeistä luottamuksellisen terapiasuhteen muodostumisessa on tasavertaisuus, aito hyväksyntä ja kuulluksi tuleminen.
About my therapy sessions
Työskentelen erityisesti ahdistuksen, masennuksen, neurokirjon oireiden, työssä jaksamisen, itsetuntohaasteiden ja elämänmuutosten kanssa kamppailevien aikuisten kanssa. Terapian alussa kartoitamme muutostoiveesi ja määrittelemme yhteiset tavoitteet. Ratkaisukeskeisessä terapiassa keskitymme sinun vahvuuksiisi ja voimavaroihisi, jotta löydämme konkreettisia keinoja toivomasi muutoksen ja myönteisten tulevaisuuden saavuttamiseksi. Terapian pituus toteutuu sinun tarpeidesi mukaan. Istuntojen tukena voimme käyttää arjessa tehtäviä havainnointitehtäviä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksAnger managementChallenging life situationPersonal growth and developmentSelf-destructive thoughtsPhobia/fear
My professional background and knowledge
Opiskelen ratkaisukeskeiseksi psykoterapeutiksi Itä-Suomen yliopistossa (valmistuminen 2028). Pohjakoulutukseltani olen toimintatearpeutti ja minulla on viiden vuoden työkokemus psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta riippuvuuspsykiatrian puolelta. Tällä hetkellä toimin yrittäjänä vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen parissa. Toimintaterapeuttina minulla on kokemusta siitä miten mielenterveyden haasteet näkyvät arjessa, työssä, ihmissuteissa ja toimintakyvyssä. Yhdistän työssäni käytännönläheisen näkökulman ja ratkaisukeskeisen psykoterapian menetelmät. Olen lisäksi eläinavusteinen valmentaja ja hyödynnän työssäni eläinavusteisuutta oman koirani Tuikun kanssa.
Client group
Työskentelen erilaisissa haastavissa elämäntilanteissa olevien aikuisasiakkaiden kanssa. Erityistä osaamista minulla on seuraavista teemoista: -masennus, ahdistus- ja paniikkioireet -riippuvuudet ja päihdeongelmat -neurokirjon haasteet (autismi, ADHD) -itsetunto- ja ihmissuhdeongelmat
Additional information
Toimin etävastaanotolla, joten voit tulla asiakkaakseni asuinpaikastasi riippumatta. Käynnin hinta on koulutusterapiahintainen 45€ / istunto. Ota rohkeasti yhteyttä, niin mietitään yhdessä miten voisin olla parhaiten tukenasi.
First session price
45.00
Regular session price
45.00
Pricing details
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.