Opiskelen ratkaisukeskeiseksi psykoterapeutiksi ja tarjoan koulutuspsykoterapiaa aikuisasiakkaille. Olen toimintaterapeutti ja teen yrittäjänä töitä kuntoutuksen (aikuispsyk.) parissa. Aiempi työkokemus psykiatrian erikoissairaanhoidossa. Etävastaanotto. Tervetuloa tutustumiskäynnille.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
About me as a therapist
Olen terapeuttina rauhallinen, lempeä ja helposti lähestyttävä. Työotteeni on aktiivinen ja keskusteleva. Työssäni pidän tärkeänä aitoa kiinnostusta asiakkaan elämää ja tarinaa kohtaan. Keskeistä luottamuksellisen terapiasuhteen muodostumisessa on tasavertaisuus, aito hyväksyntä ja kuulluksi tuleminen. Ajattelen, että vaikeistakin aiheista keskusteltaessa rento ilmapiiri ja hyväntahtoinen huumori auttavat lisäämään myönteisyyttä ja toiveikkuutta. Minulle on tärkeää, että voit kertoa itsestäsi avoimesti ja käsitellä elämäsi tärkeitä asioita luottamuksellisesti ja turvallisesti.
About my therapy sessions
Terapian alussa kartoitetaan asiakkaan muutostoiveet ja selvitetään yhdessä terapian tavoitteet. Ratkaisukeskeisen terapian menetelmät tähtäävät asiakkaan vahvuuksien ja voimavarojen hyödyntämiseen toivotun muutoksen ja myönteisten tulevaisuuden näkymien saavuttamisessa. Terapian kesto toteutuu asiakkaan tarpeen mukaan. Terapeuttisiin menetelmiin voivat kuulua istuntojen välissä tapahtuvat havainnointitehtävät. Otan asiakkaita vastaan etäyhteydellä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksAnger managementChallenging life situationPersonal growth and development
My professional background and knowledge
Opiskelen ratkaisukeskeiseksi psykoterapeutiksi Itä-Suomen yliopistossa (aloitus 9/2024). Pohjakoulutukseltani olen toimintatearpeutti ja teen töitä yrittäjänä vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen parissa. Asiakkaani ovat aikuisikäisiä, joilla on haasteita erilaisista neurokirjon ja/tai mielenterveyden ongelmista johtuen. Terapian tavoitteita voivat olla esimerkiksi itsestä huolehtimisen, arjenhallinnan, tunnesäätelyn tai sosiaalisten taitojen tukeminen, sekä mielekkään ja mielihyvää tuottavan toiminnan lisääminen. Olen lisäksi eläinavusteinen valmentaja ja hyödynnän työssäni eläinavusteisuutta oman koirani Tuikun kanssa. Ennen yrittäjänä toimimista työskentelin viiden vuoden ajan psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa riippuvuuspsykiatrian vastuualueella, jossa työnkuvaani kuuluivat toimintakyvyn arviointi ja ryhmämuotoinen toimintaterapia.
Client group
Työskentelen erilaisissa haastavissa elämäntilanteissa olevien aikuisasiakkaiden kanssa.