Olen hyvinvoinnista, terveydestä ja ihmisestä kokonaisuutena kiinnostunut kognitiivinen lyhytterapeutti ja voimavarakeskeisen pari- ja perhepsykoterapian opiskelija (valm. 4/2027). Työotteeni on aktiivinen, käytännönläheinen ja tutkiva. Olet tervetullut vastaanotolle yksin, kaksin tai perheenä!
Luonteeltani olen rauhallinen ja pohtiva, mutta työskentelyotteeni on aktiivinen ja osallistuva. Tavoitteenani on tarjota sinulle tai teille rento ja turvallinen tila, jossa on mahdollista pysähtyä oman elämän, tunteiden ja kipukohtien äärelle. Terveydenhoitajan taustakoulutukseni ja yli 20 vuoden monipuolinen työkokemukseni terveydenhuollossa kulkee mukana myös terapiatyössäni vahvasti kokonaisvaltaisena näkemyksenä hyvinvoinnista.
Erityisiä mielenkiinnon kohteitani: pariterapia, skeematerapia, itsetuntemuksen ja mielen taitojen vahvistaminen, rajat, elämäntapamuutokset, ruoka- ja kehosuhde, neuromoninaisuus.
Minduun kalenterissa on varattavissa suoraan vain yksilöaikoja etänä ja Töölöön. Terapiatalo Nosteen kautta Tapiolassa ja Helsingin keskustassa löytyy enemmän vaihtoehtoja ja voit varata näitä aikoja suoraan Nosteen verkkoajanvarauksesta. https://terapiatalonoste.fi/nosteen-terapeutit-ja-kaikki-asiantuntijat/maija-laatunen-helsinki
About my therapy sessions
Yhdistän kognitiivisen ja voimavarakeskeisen psykoterapian sekä tunnekeskeisen pariterapian (EFT) menetelmiä joustavasti asiakkaiden toiveiden ja tarpeiden mukaan. Keskustelun rinnalla käytän mielelläni myös kokemuksellisia ja kehollisia harjoituksia, jotka voivat muuttaa ihmisen tunnekokemuksia eri tavalla ja syvemmin kuin pelkästään keskusteleva terapia. Kaikki harjoitukset ja tehtävät ovat aina vapaaehtoisia ja niistä sovitaan yhdessä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleProcessing my pastChallenging life situationPersonal growth and developmentDifficulty sleepingTreatment of physical illnessEating disordersAnxiety towards social situations
My professional background and knowledge
Olen työskennellyt yli 20 vuotta terveydenhuollossa julkisella ja yksityisellä sektorilla. Ennen siirtymistäni terapiatyöhön toimin mm. työterveyshoitajana lääkäriasemalla ja terveydenhoitajana Painonhallintatalossa (HUS). Minulla on pitkä kokemus erityisesti uupuneiden ja kiusatuksi tulleiden auttamisesta sekä ylipainon, tunnesyömisen ja riippuvuuksien kokonaisvaltaisesta hoidosta. Kolmivuorotyöstä minulta löytyy 10 vuoden omakohtainen kokemus, joten ymmärrän hyvin vuorotyön tuomat haasteet ihmisten elämään ja jaksamiseen.
Koulutustaustaani: Psykoterapeuttiopiskelija, voimavarakeskeinen pari- ja perhepsykoterapia (valm. 4/27), Jyväskylän yliopisto ja Dialogic Kognitiivis-integratiivisen lyhytterapian pätevyys, Integrum Ratkaisukeskeisen lyhytterapian pätevyys ja psykoterapeuttiset valmiudet, Lyhytterapiainstituutti Terveydenhoitaja / sairaanhoitaja AMK, Metropolia Ammattikorkeakoulu Täydennyskoulutusta mm. psykofyysisestä psykoterapiasta ja tunnekeskeisestä pariterapiasta.
Client group
Tällä hetkellä työskentelen ainoastaan aikuisten kanssa. Vastaanotolleni ovat tervetulleita niin yksilöt, parit kuin perheet.
Kohtaan työssäni päivittäin monenlaisia elämäntilanteita. Vastaanotolle voi tulla esimerkiksi ahdistuksen, uupumuksen, tyhjyyden tunteiden, elämän paineiden, painonhallintahaasteiden ja tunnesyömisen vuoksi. Työskentelen erityisen paljon parisuhteisiin liittyvien teemojen, kuten vuorovaikutusvaikeuksien, uskottomuuden, kriisien ja erojen parissa. Et tarvitse mitään erityistä syytä varataksesi aikaa, halu huolehtia omasta hyvinvoinnista riittää.
Additional information
Laita rohkeasti viestiä ja tiedustele vapaita aikoja! Työskentelen joustavasti sekä lähivastaanotolla että etäyhteyksin. Moni valitsee nykyään juuri etävastaanoton sen helppouden vuoksi. Töölön työtila ei sovellu usean henkilön perheterapiaan, perheterapia-aikoja vain keskustassa ja Tapiolassa.
Käynnit ovat omakustanteisia eli en valitettavasti voi vielä tarjota Kela-tuettua terapiaa. Valmistuttuani psykoterapeutiksi saan Kela-oikeudet pari- ja perhepsykoterapiaan.
Vastaanottopaikat:
Helsinki, Taka-Töölö Valhallankatu 13 C 16
Helsinki, keskusta, Aikatalo (Noste) Mikonkatu 8 A, 8. krs
Espoo, Tapiola (Noste) Revontulentie 8 C, 5. krs
Etävastaanottoa varten saat sähköpostiisi linkin, jota kautta voit liittyä videovastaanotolle.
First session price
70.00
Regular session price
70.00
Pricing details
Hinnasto Taka-Töölö ja etävastaanotot:
Yksilöaika, yksittäinen 45 min. 70€ Yksilöaika 5 x 45 min. pakettihinta 325€ (65e kerta, vastaanotot 1-2 viikon välein)
Pari-/perheaika 60 min. 110e Pari-/perheaika 75 min. 125e Pari-/perheaika 90 min. 150e
Tarkistathan Terapiatalo Nosteen kautta toteutuvien vastaanottojen ajankohtaiset hinnat ja käsittelymaksut Nosteen sivuilta.
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
