Maija Laatunen
- Cognitive
- Couple therapy
Mindfulness Schema therapy Body-oriented psychotherapy
Luonteeltani olen rauhallinen ja pohtiva, mutta työskentelyotteeni on aktiivinen ja osallistuva. Tavoitteenani on tarjota sinulle tai teille rento ja turvallinen tila, jossa on mahdollista pysähtyä oman elämän, tunteiden ja kipukohtien äärelle. Terveydenhoitajan taustakoulutukseni ja yli 20 vuoden monipuolinen työkokemukseni terveydenhuollossa kulkee mukana myös terapiatyössäni vahvasti kokonaisvaltaisena näkemyksenä hyvinvoinnista.
Erityisiä mielenkiinnon kohteitani:
pariterapia, skeematerapia, elämän muutos-, kriisi- ja taitekohdat, itsetuntemuksen ja mielen taitojen vahvistaminen, rajat, elämäntapamuutokset, neuromoninaisuus.
Minduun kalenterissa on varattavissa suoraan vain yksilöaikoja etänä ja Töölöön. Terapiatalo Nosteen kautta eli Tapiolassa ja Mikonkadulla löytyy enemmän vaihtoehtoja ja voit varata näitä aikoja suoraan Nosteen verkkoajanvarauksesta. https://terapiatalonoste.fi/nosteen-terapeutit-ja-kaikki-asiantuntijat/maija-laatunen-helsinki
Yhdistän kognitiivisen ja voimavarakeskeisen psykoterapian sekä tunnekeskeisen pariterapian (EFT) menetelmiä joustavasti asiakkaiden toiveiden ja tarpeiden mukaan. Keskustelun rinnalla käytän mielelläni myös kokemuksellisia ja kehollisia harjoituksia, jotka voivat muuttaa ihmisen tunnekokemuksia eri tavalla ja syvemmin kuin pelkästään keskusteleva terapia. Kaikki harjoitukset ja tehtävät ovat aina vapaaehtoisia ja niistä sovitaan yhdessä.
Psykoterapeuttiopinnoissani olen perehtynyt mm. avoimen dialogin hoitomalliin, joka tarjoaa toisenlaisen näkökulman hoitojärjestelmässä. Uskon, että tärkeät oivallukset syntyvät vuorovaikutuksessa, jossa jokaisella äänellä on tilaa tulla kuulluksi – olit sitten yksin tai yhdessä kumppanin tai läheisten kanssa. Avoimen dialogin hengessä rakentuva työskentely ei keskity vain ongelmien ratkaisemiseen, vaan uudenlaisen ymmärryksen ja toivon rakentamiseen.