I am a cognitive psychotherapist and a registered nurse. My approach is emotion-focused, but I also apply methods of sensorimotor psychotherapy in my work. I mainly work with adolescents and young adults, as I have undergone a training specializing in working with children and adolescents. I have extra training and experience in working with clients on the neuro-spectrum as well as clients in the LBGTQIA+ community. I have Kela qualifications for all age groups.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Terapeuttina olen aktiivinen, avarakatseinen ja myötätuntoinen. Minulle on tärkeää, että asiakas tulee kuulluksi ja ymmärretyksi tilanteestaan tai taustastaan riippumatta. Työtapani on tunnekeskeinen ja ajattelen, että haastavien tunteiden tunnistaminen ja kohtaaminen ovat avain muutokseen. Mielestäni pelkkä "pään sisällä pysyminen" ei usein minusta terapiassakaan toimi, joten pidän myös kehollisia ja kokemuksellisia menetelmiä tärkeinä.
About my therapy sessions
Vastaanotollani käytän kognitiivisen psykoterapian mukaisia tutkivaan yhteistyösuhteeseen perustuvia menetelmiä; sokraattista dialogia, havaintokehiä, ketjuanalyyseja, ym. Myös tunnekeskeisen psykoterapian menetelmät, kuten tuolityöskentely, on minulle mieluinen työtapa. Myös sensomotorisen psykoterapian kehollisten menetelmien käyttäminen ovat osa työkalupakkiani. Sovin mielelläni 2-3 tutustumiskäyntiä ennen varsinaisen terapian aloittamista.
Issues often worked with
Feeling badLow self-esteemBurnoutSubtance abuse/addictionRelationship problemsDepression/AnxietyTreatment of physical illnessHurting yourselfGender or Sexual-Identity QuestionsPersonal growth and developmentPersonality disordersBipolar disorderSelf-destructive thoughtsChallenging life situationTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceSexual abuseProcessing my pastSexual problemsAnger managementPhobia/fearObsessive-compulsive disorderPanic attacksAnxiety towards social situations
Areas of Specialization
Neuropsychiatric patientsDiversity of Sexuality and Gender
My professional background and knowledge
Olen käynyt lasten ja nuorten kognitiivisen psykoterapian koulutuksen ja minulla on pitkä työkokemus erikoissairaanhoidon lastenpsykiatriasta. Asiakkaina minulla kuitenkin on tällä hetkellä pääasiassa n. 16-40 -vuotiaita ja minulla on Kela-pätevyys kaiken ikäisten kuntoutuspsykoterapiaan. Erityiskoulutusta- ja kokemusta minulla on neurokirjon ja seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden moninaisuuden teemoista. Lisäkoulutuksina minulla on mm. seksuaalisuuden, sukupuolen, ja suhteiden moninaisuuden ammatillinen täydennyskoulutus (SSSMT) ja sensomotorisen psykoterapian 1-tason koulutus.
