Home Page / Find Your Therapist / Katja Wuolijoki

Katja Wuolijoki

In education Master of Health Science (Nutrition), Cognitive behavior therapy (CBT)
Vantaa, Tikkurila
Hämeenlinna, Keskusta
Helsinki, Keskusta
Finnish
Contact
Reserve Appointment
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y
Length of Therapy
Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments Weekend appointments
This therapist offers education therapy. Read More.
Reserve Appointment
Oletko ahdistunut tai masentunut? Onko sinulla pakko-oireita tai tuottavatko nepsy-oireet sinulle haasteita? Oletko sairastunut vakavasti tai läheisesti on sairastunut? Oletko uupunut tai podetko mahdolisesti vaihdevuosioireita? Lähdetään yhdessä pohtimaan, miten saisimme edistettyä sinun asioitasi.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive behavior therapy (CBT)
  • Solution-oriented
Additional Training

Neuropsychiatric coach

About me as a therapist

Minulle on tärkeää tarjota kuunteleva ja empaattinen lähestymistapa jokaiselle asiakkaalleni, ja olet tervetullut vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet. Pyrin luomaan luottamuksellisen ja turvallisen ympäristön, jossa voit olla oma itsesi ilman pelkoa arvostelusta. Tarvittaessa otan aktiivisemman ja ohjaavan roolin sinun tarpeitasi kuunnellen.

About my therapy sessions

Terapiaprosessimme alkaa yhteisellä tutustumisella, jonka pohjalta asetamme yksilölliset tavoitteet. Käytän kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä, jotka räätälöin juuri sinun tarpeisiisi sopiviksi. Olen sitoutunut tukemaan sinua matkallasi kohti parempaa hyvinvointia, käyttäen tarvittaessa luovia ja toiminnallisia menetelmiä sekä rentoutumis- ja rauhoittumistekniikoita. Yhdessä löydämme vahvuutesi ja kehitämme ongelmanratkaisutaitojasi, jotta voit kohdata arjen haasteet uusin voimin. Vointisi edistymiseen auttavat pienet kotitehtävät, joita tarjoan tarpeen mukaan terapiaprosessin edetessä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Sexual problems Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Brain injuries Pain related difficulties Child welfare Multiculturalism / immigrants Neuropsychiatric patients Obsessive-compulsive disorders Seriously traumatized patients and dissociative disorders Diversity of Sexuality and Gender
My professional background and knowledge

Olen työskennellyt sairaanhoitajana kotiin vietävissä tehtävissä kotisairaalassa kotihoidossa sekä nepsyvalmentajana ja Kelan laku-perhetyössä. Näiden tehtävien myötä olen kohdannut saattohoitodossa olevia ihmisiä ja heidän läheisiään kuin myös erilaisista somaattisista oireita sairastavia henkilöitä. Nepsy- valmentajan ja laku-perhetyön tehtävissä monenlaiset nepsy-haasteet ovat tulleet tutuiksi niin kotona kuin kouluympäristössäkin. Opetustehtävien kokemusta olen hankkinut ammatillisella puolella useamman vuoden lähihoitajaopiskelijoiden parissa. Terapia-asiakastyöstä olen saanut kokemusta muutaman vuoden ratkaisukeskeisenä lyhytterapeuttina ja psykoterapiaopiskelijana erityisesti nepsy-ihmisten, pakko-oireisten sekä ahdistuneisuudesta ja masentuneisuudesta kärsivien hoitamisessa.

First session price

40.00

Regular session price

65.00

Pricing details