Katariina Cheour
My areas of expertise include assessment and intervention for autism spectrum disorders, ADHD, and learning difficulties
supporting neurodivergent children, adolescents, and adults.
In addition, I offer intervention services for autism and ADHD
therapeutic support and psychological services for clients of all ages
My approach is warm, practical, and individualized. It is important to me that each client feels genuinely heard and understood, and that assessment and intervention are based on evidence-based practices as well as the individual needs of daily life.
- Cognitive behavior therapy (CBT)
- Other
Body-oriented psychotherapy Mindfulness
Terapiassa pyrin tarjoamaan turvallisen, ymmärtävän ja käytännönläheisen työskentely-ympäristön, jossa asiakkaan yksilölliset tarpeet ja tavoitteet ovat keskiössä. Työskentelyotteeni on lämmin, aktiivinen ja ratkaisukeskeinen, ja hyödynnän erityisesti kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä sekä neurokirjon kuntoutukseen perustuvaa osaamista.
Asiakas voi odottaa terapiassa konkreettisia työkaluja esimerkiksi arjen hallintaan, tunnesäätelyyn, kuormituksen vähentämiseen, ihmissuhteisiin sekä ADHD:n ja autismikirjon mukanaan tuomiin haasteisiin. Tavoitteena on lisätä ymmärrystä omasta toiminnasta, vahvistaa voimavaroja ja löytää toimivia keinoja arkeen ja hyvinvointiin.
Työskentelen kaikenikäisten asiakkaiden kanssa, ja terapiaprosessi suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan elämäntilanne, vahvuudet ja tarpeet huomioiden.
Istunnoilla työskentely suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden, tavoitteiden ja elämäntilanteen mukaan. Työskentely voi sisältää psykologista arviointia ja testausta, terapeuttista tukea sekä autismiin ja ADHD:hen liittyviä interventioita ja kuntoutuksellista ohjausta.
Psykologisessa arvioinnissa käytetään haastatteluja, havainnointia sekä standardoituja testimenetelmiä esimerkiksi ADHD:n, autismikirjon ja oppimisvaikeuksien arviointiin. Terapia- ja tukikäynneillä keskitytään muun muassa tunnesäätelyyn, arjen hallintaan, kuormituksen vähentämiseen, toiminnanohjauksen taitoihin, sosiaalisiin tilanteisiin sekä asiakkaan vahvuuksien tunnistamiseen.
Työskentelyotteeni perustuu tutkittuun tietoon ja erityisesti kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiin. Lisäksi tarjoan vanhempien ohjausta ja tukea perheille.