Home Page / Find Your Therapist / Johanna Ylönen

Johanna Ylönen

In education Nurse, Cognitive behavior therapy (CBT)
Rauma,
Finnish
Contact
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments Weekend appointments
This therapist offers education therapy. Read More.
Show Free Appointments ▼
Elämä tuo joskus eteen vaikeita tilanteita, joissa omat voimavarat eivät tunnu riittävän. Silloin ei tarvitse selviytyä yksin. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni tai etäajalle -tutkitaan ja pohditaan tilannettasi yhdessä. Sinun ei tarvitse selviytyä yksin.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive behavior therapy (CBT)
Additional Training

Interpersonal psychotherapy (IPT)

About me as a therapist

Olen terapeuttina aktiivinen, helposti lähestyttävä ja empaattinen -joskus huumorikin voi olla paikallaan. Vahvuuteni on aito kiinnostus ihmisyyteen, sopivan rento oleminen ja kyky nähdä tilanteet monesta eri näkökulmasta. Olen kiinnostunut ihmismielestä, ajatuksista, tunteista ja kokemuksellisuudesta. Pidän terapiasuhteessa tärkeänä samanarvoisuutta, hyväksytyksi tulemisen kokemusta ja yhdessä tekemistä. Minulle on tärkeää, että tulet kuulluksi, etkä jää yksin. Tavoitteeni on luoda sellainen ilmapiiri, jossa sinun on helppo puhua vaikeistakin asioista.

About my therapy sessions

Tutustumisen jälkeen työskentely alkaa ongelmien ja haasteiden kartoittamisella. Käynneille luodaan tavoite, jota kohti edetään yhdessä käyttäen kognitiivisen käyttäytymisterapian hoitomenetelmiä. Käytän työskentelyssäni yksilöllisesti hyödyksi myös aikaisempia koulutuksiani, osaamistani ja työkokemustani. Ajatusten, tunteiden ja omien toimintatapojen tutkimisen kautta etsitään yhdessä polkua kohti toimivampaa arkea ja hyvinvointia.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Olen valmistunut psykiatriseksi sairaanhoitajaksi v. 2002 ja terveydenhoitajaksi v. 2009. Olen nuorten IPT -terapeutti (masennuksen hoitoon tarkoitettu interpersonallinen terapia).
Lisäkoulutuksina kehotietoisuus-, tunne – ja vuorovaikutustaitoja kehittävä Somebody -ryhmäohjaajakoulutus, nuorten ahdistuksen ja masennuksen lyhytinterventiokoulutukset, psykologian perus- ja aineopinnot ja muita työtä tukevia lyhytkestoisempia koulutuksia.
Olen tehnyt työtä psykiatrian erikoissairaanhoidossa aikuisten puolella, ikäihmisten palvelutalossa, kouluterveydenhuollossa ala- ja yläkoulussa. Viimeiset vuodet olen toiminut psykiatrisena sairaanhoitajana yläkoulussa ja lukiossa. Erityisosaaminen: ahdistuneisuushäiriöt, masennusoireet, ihmissuhdeongelmat, tunnesäätelyongelmat.

Client group

Nuoret (yli 13 -vuotiaat) ja aikuiset.

Additional information

Kalenterista voit varata vapaan ajan. Tämän jälkeen olen sinuun yhteydessä ajan vahvistamiseksi. Aikavaraus astuu voimaan vasta tämän jälkeen.
Ota yhteyttä -painikkeen kautta voit laittaa viestiä jos et löydä itsellesi sopivaa aikaa.
Opiskelen Tampereen yliopistossa psykoterapeutiksi (2023-2027) suuntauksena KKT.

First session price

25.00

Regular session price

40.00

Pricing details

Tutustumiskäynti on ensikäynti (25€/45min).
Jatkokäynnit:
40 eur/45min, opiskelijat 35eur/45min
50 eur/60min, opiskelijat 40 eur/60min
Ei muita kuluja.
Huom. Ajanvarauskalenterissa 40 euron hinta - >laskutettaessa huomioidaan tutustumiskäynti /opiskelijahinta.