Tervetuloa vastaanotolleni. Olen traumapsykoterapiakoulutuksessa oleva sairaanhoitaja. Hoitofilosofiassani korostan asiakkaan asiantuntijuutta koskien omaan elämäänsä. Ajattelen, että reittejä hyvinvoinnin lisäämiseksi on useita ja olen avoin tutkimaan niitä kanssasi.
Psychotherapeutic Orientation
Crisis and trauma
Additional Training
Mindfulness
Crisis and traumas
EMDR
About me as a therapist
Terapeuttina olen turvallinen, rehellinen, lämmin ja suora. Olen rinnallakulkija, aktiivinen kuuntelija ja työotteeni on asiakasta osallistava. Olen myötätuntoinen peili, mutta tarvittaessa terapeuttina kannustan asiakasta haastamaan itseään, ajatuksiaan, uskomuksiaan ja käyttäytymistään. Olen loputtoman kiinnostunut ihmismielestä, ihmisyydestä ja inhimillisyydestä. Uskon asiakkaan omiin kykyihin ja voimavaroihin ja hänen asiantuntijuuteensa koskien omaa elämäänsä. Ajattelen, että reittejä hyvinvointiin on useita ja olen avoin tutkimaan mikä juuri sinua parhaiten palvelisi.
About my therapy sessions
Vastaanotolla lähdetään kartoittamaan tilannettasi kokonaisvaltaisesti, unohtamatta kehollisia tuntemuksia. Keskusteluhoito on aina hyvin yksilöllistä. Hoidon perustana on asiakaslähtöisyys. Vastaanotolla tarkastellaan asiakkaan toivomia asioita integratiivisin menetelmin. Vastaanotolla voidaan tehdä vireystilaa sääteleviä harjoitteita ja yhdistää muihin kehollisiin menetelmiin.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingHurting yourselfTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Olen koulutkseltani sairaanhoitaja (AMK), ajankohtaisesti opiskelen Traumapsykoterapeutiksi. EMDR koulutuksessa 11/24 Muut opinnot: Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Kognitiivinen lyhytterapeutti Mielenterveys- ja päihdetyön erikoistumisopinnot Edistyneen tason unettomuusterapeutti (CBT-I) Lisäksi opintoja aikuiskasvatustieteestä, ympäristötieteistä ja planetaarisesta terveydestä Jooga- ja pilatesopettaja
Erityisosaamiseni on keho-mielityöskentelyssä, kokemusta myös lihavuuden hoitoprosesseista sekä ADHD / neuroepätyypillisyydestä.
Client group
Palvelen yli 16-vuotiaita.
Additional information
Ajanvarauksen yhteydessä kerro varaatko lähi- vai etävastaanoton. Lähivastaanotolla saattaa olla myös koira paikalla! Jag betjänar terapiklienter även på svenska, men mitt modersmål är finska och därför är min svenskkunskap inte på modersmålsnivå.