Terapeuttina olen rauhallinen ja empaattinen. Pyrin antamaan vastaanotoilla tilaa asioiden pohtimiseen ja niiden äärelle pysähtymiseen, mutta olen silti aktiivinen. Työskentelytapani on tutkiva niin, että olen erityisesti kiinnostunut asiakkaan ajatuksista, tunteista ja toimintatavoista. Minulle on tärkeää, että vastaanotoilla olemme asiakkaan kokemien ajankohtaisten asioiden äärellä hänen tarpeidensa ja toiveidensa mukaisesti. Työskentelyssäni korostuu empaattinen ja luottamuksellinen ilmapiiri, joka luo turvallisen tilan avoimille keskusteluille ja kasvulle.

Terapian aluksi keskityn asiakkaan tilanteen syvälliseen ymmärtämiseen, jotta saamme yhdessä samanlaisen käsityksen siitä, mistä hänen tilanteessaan on oikein kyse. Tämän jälkeen asetamme terapialle tavoitteet, joiden mukaisesti alamme työskentelemään. Vastaanotoillani pyrin tarjoamaan monipuolista tukea hyödyntämällä keskustelujen lisäksi erilaisia käytännön menetelmiä esimerkiksi rentoutusharjoituksia. Näitä menetelmiä hyödyntämällä voimme syventyä ongelmiin konkreettisemmin ja löytää ratkaisuja niihin opettelemalla uusia taitoja. Terapiassa pyrin lisäämään asiakkaan itseymmärrystä hänen omaa elämänhistoriaansa kohtaan. Istuntojen välillä annan usein asiakkaalle kotitehtäviä terapian etenemisen ja yhteisen työskentelyn tueksi.