Psykoterapia on kahden ihmisen keskustelu- ja tunnesuhde, jossa voi tutustua itseensä syvemmin ja tulla nähdyksi monipuolisesti. Kyse on yhteistyöstä, jossa erilaiset mielen ristiriidat ja niiden aiheuttamat puolustuskeinot ja oireet voivat helpottua ymmärtävässä ja hyväksyvässä ilmapiirissä.
Psychotherapeutic Orientation
Psychoanalytic
Psychodynamic
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Terapiaistunnolla olen melko aktiivinen, mutta en ohjaile keskustelukumppania. Keskeistä psykoanalyyttisessa psykoterapiassa on rauhallisessa ilmapiirissä kyetä yhdessä tarkastelemaan kaikkea mitä hoidettavan mielessä on sekä työstää ristiriitoja, jotka vaikeuttavat elämää tai ihmissuhteita. Olen empaattinen ja pyrin aina olemaan hoidettavan elämän ja kehityksen puolella. Onnistunut terapiaprosessi perustuu hyvään yhteistyösuhteeseen, jonka rakentamiseen kiinnitän erityistä huomioita.
About my therapy sessions
Psykoanalyyttinen psykoterapia on keskustelua ja vuorovaikutusta, jonka tavoitteena on saavuttaa riittävän tasapainoinen mieli. Terapeutti pyrkii säilyttämään tutkivan otteen istunnon ajan ja harkituissa kohdin sanoittaa sitä, mitä on omassa mielessään tavoittanut keskustelukumppaninsa kertomasta tai muutoin hänestä välittyneestä vaikutelmasta. Psykoterapia perustuu yhteistyösuhteeseen ja psykoanalyyttisessä psykoterapiassa työstetään myös tiedostamattomia konflikteja ja tutkitaan sitä varten mm. unia. Kehityksen aikana syntyneet kehitysjuuttumat ja varhaisissa suhteissa sisäistetyt mielikuvat vuorovaikutuksesta (usein tiedostamattomia) ovat myös työskentelyn aiheina.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutLow self-esteemFeeling badEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illnessTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience
My professional background and knowledge
Olen Therapeia-säätiön kouluttama psykoanalyyttinen yksilöpsykoterapeutti sekä aikuisten psykoanalyyttinen kouluttajapsykoterapeutti. Tällä hetkellä perehdyn tunnefokusoituun psykosdynaamiseen lyhytpsykoterapiaan. Koulutan myös Therapeia-säätiön pastoraalipsykoterapeuttisessa psykodynaamisessa yksilöpsykoterapeuttikoulutuksessa erityisesti pastoraalipsykoterapiaa. Toiminimen olen perustanut 2007 ja siitä asti olen työskennellyt psykoterapeuttina. Olen myös työnohjaaja (Suomen työnohjaajat ry:n hyväksymä koulutus).
Client group
Työskentelen aikuisten ja yli 18-vuotiaiden nuorten aikuisten kanssa. Psykoanalyyttisessa psykoterapiassa käsiteltävien asioiden kirjo on laaja, mutta erityisesti suhteessaolon mielikuvat kiinnostavat. Se, millaisia mielikuvia meillä on suhteessa olemisesta, ohjaa nykyhetken vuorovaikutustamme tukien tai haitaten sitä.