Home Page / Find Your Therapist / Jaana Mäkisalo

Jaana Mäkisalo

In education Nurse, Cognitive behavior therapy (CBT)
Jyväskylä,
Finnish
Contact
www.jaanatalvikki.fi
Self-monitoring plan
Customer Groups
Adults 18-67y Youth 13-17y
Length of Therapy
Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
This therapist offers education therapy. Read More.
Tuntuuko elämäsi olevan umpisolmussa ja jumissa ahdistavien asioiden kanssa? Huomaatko toistavasi samoja haitallisia käyttäytymismalleja etkä tiedä, miten niistä pääsisi eroon? Tule ratkomaan elämäsi umpisolmuja yhdessä ja vapautumaan kohti sitä elämää, jota oikeasti haluat elää! Etä/Jyväskylä
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive behavior therapy (CBT)
Additional Training

Dialectical behavior therapy (DBT) Body-oriented psychotherapy

About me as a therapist

Olen terapeuttina ehkä vähän sellainen hömelö (tämä on oma arvio). Jotkut asiakkaat ovat joskus sanoneet, että omaan maagisen rauhoittamisen kyvyn, mutta mene ja tiedä - se tulee jokaisen arvioida itse.
En kuuntele hiljaa. Kyselen, esitän arvioita ja johtopäätöksiä. Tavoite on yhdessä löytää juuri sinun jumi- ja kipukohdat, joiden kautta löytyvät reitit myös vapauteen.

About my therapy sessions

Tarjoamani Altistus- ja Nuppiremppa-terapia sopii sinulle, joka olet valmis työskentelemään aktiivisesti ja menemään mukavuusalueesi ulkopuolelle.
Emme vain keskustele, vaan teemme erilaisia harjoituksia hyödyntäen mielikuvitusta ja kehoa. Harjoitukset ja altistukset toimivat myös etäyhteydellä - testattu on.
Kurkkaa lisätietoja kotisivuiltani www.jaanatalvikki.fi.

Issues often worked with
Feeling bad Depression/Anxiety Personal growth and development
My professional background and knowledge

Opiskelen Tampereen yliopistossa kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuksi. Valmistun v. 2028. Opiskelen siis ymmärtämään käyttäytymistä. Ja tähän en kyllästy ikinä!
Pohjakoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja AMK.
Olen käynyt dialektisen käyttäytymisterapian ja psykofyysisen psykoterapian perusopinnot. Dialektisuudesta tulevat vuorovaikutukseen ja ympäröivään maailmaan liittyvät ilmiöt. Pykofyysisesta psykoterapiasti tulevat keholliset menetelmät.

Client group

Olen työskennellyt yli kymmenen vuotta erikoissairaanhoidossa psykiatrialla nuorten ja aikuisten kanssa ja kohdannut monenlaisissa elämäntilanteissa olevia ihmisiä.

First session price

60.00

Regular session price

60.00

Pricing details

Hinta 60€/60 min. Ei toimisto- eikä muita kuluja.