Home Page / Find Your Therapist / Ilona Rautiainen

Ilona Rautiainen

In education Psychiatric staff nurse, Cognitive behavior therapy (CBT)
Turku,
English Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y Children under 13y Couples
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments Weekend appointments
This therapist offers education therapy. Read More.
Olen pohjakoulutukseltani psykiatrinen sairaahoitaja ja seksuaalineuvoja. Minulla on myös paljon muita koulutuksia. Tarjoan kogniviivisen käyttäytymisterapian viitekehyksessä koulutuspsykoterapiaa. Olen terapeuttina avoin, empaattinen, huumorintajuinen ja otan ihmisen huomioon kokonaisuutena.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive behavior therapy (CBT)
Additional Training

Sexual therapeutic knowledge Schema therapy Interpersonal psychotherapy (IPT) Dialectical behavior therapy (DBT) Crisis and traumas Mindfulness

About me as a therapist

Olen terapeuttina empaattinen ja kuunteleva. Otan asiakkaan tilanteen kokonaisvaltaisesti huomioon, ymmärtäen että ihminen on psykofyysinen kokonaisuus, jossa jokainen asia ja aihepiiri liittyvät toinen toisiinsa.
Pyrin määrätietoisesti etsimään ja rakentamaan ratkaisua käsillä olevaaan aiheeseen / tilanteeseen, huomioiden asiakas yksilönä. Olen luonteeltani avoin, positiivinen ja huumorintajuinen, tämä myös näkyy työotteessani.

About my therapy sessions

Tarjoan koulutuspsykoterapiaa kognitiivisen käyttäytymisterapian viitekehyksessä. Koulutuspsykoterapiaa ohjaavat ja säätelevät samat periaatteet ja lait kuin jo valmistuneiden psykoterapeuttien työtä. Koulutuspsykoterapia on erittäin laadukasta, luottamuksellista ja tiiviisti työnohjattua hoitoa.
Terapian alussa käymme asiakkaan tilanteen ja siihen johtaneet taustat tarkasti läpi, jotta saamme kattavan kokonaiskuvan tilanteesta. Laadimme myös ongelmaluettelon. Tämän jälkeen laadin hoitosunnitelman jonka käyn asiakkaan kanssa yhdessä läpi ja sitä voidaan muokata asiakkaan tavoitteiden / toiveiden mukaisesti. Hoitosuunnitelmaa on mahdollista muokata myös hoidon aikana. Asiakkaan arvot ja omat tavoitteet ovat hoidon keskiössä.
Koulutuspsykoterapian kesto vaihtelee, ja tämä sovitaan jokaisen kanssa erikseen. Tapaamiset ovat pääsääntöisesti kerran viikossa ja kestoltaan 45min. Annan viikoittain kotitehtäviä, joka osaltaa ylläpitää muutosta tapaamisten välisenä aikana.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Sexual problems Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Diversity of Sexuality and Gender Personality disorders Obsessive-compulsive disorders Neuropsychiatric patients Multiculturalism / immigrants Pain related difficulties Bipolar disorder