Home Page / Find Your Therapist / Elina Astikainen
In education Psychologist, Cognitive analytic
Järvenpää,
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Short-term Long-term Single consultation
Availability
Daytime appointments
This therapist offers education therapy. Read More.
Olen loppuvuodesta -25 psykoterapeutiksi valmistuva psykologi. Tarjoan eri mittaisia koulutusterapiajaksoja sekä psykologin keskustelukäyntejä esimerkiksi elämän kriisitilanteisiin. Terapeuttina olen lämmin ja rauhallinen, tarpeen tullen lempeällä tavalla suora.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive analytic
About me as a therapist

Minulla on useiden vuosien kokemus työterveyshuollosta sekä koulumaailmasta, joten moninaiset mielen haasteet eri elämänvaiheista ovat tuttuja. Tästä huolimatta pyrin kohtaamaan jokaisen asiakkaan uteliaasti ja ennakkoluulottomasti, ainutkertaisena. Pyrkimys ymmärtää, nähdä oireiden taakse, sekä asiakkaan arvostus ja kunnioitus on minulle terapeuttina tärkeää.

About my therapy sessions

Kognitiivis-analyyttisessa suuntauksessa pidetään tärkeänä työskentelyn räätälöintiä kunkin asiakkaan tilanteen mukaan. Terapia voi sisältää erilaisia menetelmiä, esimerkiksi kokemuksellisia tai kehollisia, joista sovitaan ja neuvotellaan yhdessä. Työskentely pohjautuu hyvään yhteistyösuhteeseen, ja voi sisältää myös terapiasuhteessa ilmenevien vuorovaikutusilmiöiden tarkastelua.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Anger management Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Personal growth and development Difficulty sleeping Hurting yourself Treatment of physical illness