Terapiassa olen rinnallakulkijasi, kun harjoittelet itsemyötätunnon taitoja: opettelet sallivaa ja hyväksyvää suhtautumistapaa itseäsi kohtaan. Olen koulutukseltani ratkaisukeskeinen psykoterapeutti. Käytän työssäni integratiivisia, erilaisia psykoterapeuttisia menetelmiä kuten tunnelukkotyöskentelyä, dialektisen käyttäytymisterapian konkreettisia taitoja sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiä.

Olen ihmisenä ja terapeuttina hyvä ja läsnäoleva kuuntelija. Pyrin (terapeuttina) luomaan tapaamisissa avoimen ja positiivisen ilmapiirin. Autan asiakastani tutustumaan omiin voimavaroihin ja vahvuuksiin sekä katsomaan asioita uudesta näkökulmasta. Erityisopettajana olen työskennellyt erilaisten ihmisten ja heidän haasteidensa parissa. Vahvuuteni ovat hyvät vuorovaikutus- ja yhteistyötaidot sekä rauhallisuus.

Terapiatapaamisten rakenne ja käyttämäni menetelmät koostuvat elementeistä, jotka asiakas kokee hyödyllisiksi ja toimiviksi omassa tilanteessaan. Joskus on tarpeen keskittyä juuri tähän hetkeen; tunteisiin, ajatuksiin ja toimintaan sekä arjessa selviytymiseen. Toisinaan on syytä selkiyttää omia arvoja tai rakentaa suhdetta menneisyyteen, joskus taas pohtia unelmia ja haaveita.