Terapeuttina olen lämmin, läsnäoleva, sinusta aidosti kiinnostunut ja välittävä. Haluan tutustua ajatuksiisi, tuntemuksiisi ja maailmaasi ja tutkia niitä yhdessä sinun kanssasi. Tutkimme haluamiasi asioita ennen kaikkea siitä näkökulmasta, miten ne vaikuttavat elämääsi tällä hetkellä. Minulle tärkeää terapiassa on yhteinen vuorovaikutuksemme ja sen turvallisuus sinulle. Terapiasuhteessa olemme tasa-arvoisia keskustelukumppaneita. Haluan kohdata sinut kunnioittavasti ja arvostavasti kokonaisena, kehollisena yksilönä. Tavoitteenani on laadukas terapia, joka hyödyttää sinua jokapäiväisessä elämässäsi.

Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Opiskelen Gestalt-psykoterapiaa. Se on integratiivinen suuntaus, joka huomioi kehon ja mielemme kokonaisvaltaisen yhteyden. Gestalt-psykoterapiassa tavoitteena on tietoisuuden lisääntyminen omista tunteista, tarpeista, toimintaa ohjaavista ajatuksista ja uskomuksista. Usein ne ovat tiedostamattomia ja tietoisuus niiden vaikutuksesta omaan elämään, elinympäristöön ja ihmissuhteisiin auttaa tukemaan hyvinvointiamme. Keskustelun lisäksi voimme tehdä terapian tueksi erilaisia kokeiluja liikkeen tai kehon avulla. Joskus kehon tuntemusten tutkiminen voi auttaa meitä ymmärtämään paremmin sitä, mitä koemme. Terapia lisää itsetuntemustamme ja auttaa ymmärtämään oireilevaa mieltä sekä tukee meitä ottamaan käyttöön omat voimavaramme.