Suvi Savinen
- Ei psykoterapeuttikoulutusta
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)
Olen laillistettu psykologi ja psykologian tohtori. Vastaanottotyön lisäksi työskentelen Itä-Suomen yliopistossa kliinisen psykologian apulaisprofessorina. Kliinisessä ja tutkimustyössäni olen erikoistunut erityisesti riippuvuuksiin ja riippuvuuskäyttäytymisen hoitoon liittyviin teemoihin. Lisäksi olen työskennellyt mm. pakko-oireisiin, traumoihin, masennukseen, ahdistukseen ja tunnesäätelyyn liittyvien aiheiden parissa. Työskentelytyylini on avoin ja lämmin: minulle terapeuttina on tärkeää, että asiakas kokee tulleensa ymmärretyksi ja kuulluksi. Jos kärsit esimerkiksi päihteiden käyttöön, toiminnallisiin riippuvuuksiin (esim. peliriippuvuus) tai tunne-elämän epävakauteen (kuten vihanhallinta, impulsiivisuus, itsetuhoisuus, vaikeudet ihmissuhteissa) liittyvistä haasteista, voit varata minulle ajan, niin pohditaan yhdessä, millaista tukea ja muutosta kaipaat.
Vad gör man i mina sessionerTarjoamani hoito nojaa tieteellisesti tutkittuihin menetelmiin, ja hyödynnän työssäni mm. kognitiivisen käyttäytymisterapian ja dialektisen käyttäytymisterapian menetelmiä ja hoitofilosofioita. Vastaanotollani tutkitaan, kuinka ajatuksesi, tunteesi ja käyttäytymisesi vaikuttavat toinen toisiinsa; altistetaan itseä vaikeille tunteille ja pyritään vähentämään vaikeiden ajatusten ja tunteiden välttelyä; sekä harjoitellaan erilaisia taitoja kuten ihmissuhdetaitoja tai vaikeiden tunteiden sietämistä.
Jag erbjuder hjälp för Specialiseringsgrupper